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大会情報

ランステ:プレ「TOKYO」30kmペース走@北千住

  • 2019年2月3日 (日)
  • 東京都(足立区)
Information

大会オフィシャルページ:https://moshicom.com/22625/
種目:【キロ4分15】30キロ ※計測なし,【キロ4分半】30キロ ※計測なし,【キロ5分】30キロ ※計測なし,【キロ5分15】30キロ ※計測なし,【キロ5分半】30キロ ※計測なし,【キロ5分45】30キロ ※計測なし,【キロ6分】30キロ ※計測なし,【キロ6分半】30キロ ※計測なし,【キロ7分】30キロ ※計測なし,【フリー走行】30キロ ※計測なし

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大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

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ニックネーム未登録さんのレポート

諦めなくていい練習になりました

出場種目: 30kmマラソン 

長距離練習にコスパがいいので去年から参加するようになって4度目になります。
東京マラソンに向けて1月は毎週大会続きで足に疲労が残って早い段階からペーサーについて行けませんでしたが大崩れせず最後まで走りきれたのが今日の収穫でした。

最初の2.5キロで集団から離れ始めたので半分走るのも危うい感じでしたが、折り返して集団にすれ違うたびにペーサーの方が掛け声とジェスチャーで後押ししてくれるのが励みになり最後まで走りきることができ疲労がたまっているの中で追い込むことができいい練習になりました。

ありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:9人
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北千住30km

出場種目:30kmマラソン

ぺーサーの配置もあり、非常に充実した内容でした。練習会としては申し分ないです。
又、参加したいです。

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ペーサーさんがすばらしい

出場種目:30kmマラソン

昨年の秋に続き2回目の参加です。前回はペースが徐々に上がっていきましたが、今回は一定ペースでキープしていただき、最後の5km程度で自身でペースアップして、平均ペースとしては当初のペースよりも若干速く走り切ることができ、精神的に余裕ができました。
給水テーブルも手前側は水のみ、奥がスポドリ、水、コーラと選べるようになっており、給食もバナナ、フルーツ、あんぱんなどがあり、一人で30k走するよりもはるかに充実しています。
個人の時計で計測する形にはなりますが、練習なのでこれで十分。
ただ、GARMINのGPSで計測する限り、30kmに若干足りていないようなので、設定されているゴールよりも追加で200~300m余分に走っている人が多かったと思います。実測としては30kmなのかもしれませんが、多くのランナーはGPSベースで計測していますし、あくまでも練習会なのでGPSベースで30kmの設定として頂けるとありがたいと思います。

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練習に最適

出場種目:30kmマラソン

古河はなももマラソンに向けて30km走に参加しました。ひとりで30kmは気持ちも体も辛いですが、集団走は頑張りが効きますね。当日は天気も良く、いい練習になりました。

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東京Mへのいい準備ができました

出場種目:30kmマラソン

東京M出走の為30K走に参加させていただきました。

参加者多数にもかかわらず運営全く問題なし、
面倒くささゼロのストレスフリーな練習会です

今回もペーサーの方にありがたいアドバイス頂戴しました。
東京Mで生かせそうです。
個人的には課題も見つかり今年は万全の状態で挑めそうです。

ドリンクの「アセロラ」は非常に良かったです。

既にエントリーしていた守谷ハーフとどちらに
参加するか悩みましたがこちらに参加してよかったです。
初サブ4達成の吉報をお知らせできればと思っております。

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諦めなくていい練習になりました

出場種目:30kmマラソン

長距離練習にコスパがいいので去年から参加するようになって4度目になります。
東京マラソンに向けて1月は毎週大会続きで足に疲労が残って早い段階からペーサーについて行けませんでしたが大崩れせず最後まで走りきれたのが今日の収穫でした。

最初の2.5キロで集団から離れ始めたので半分走るのも危うい感じでしたが、折り返して集団にすれ違うたびにペーサーの方が掛け声とジェスチャーで後押ししてくれるのが励みになり最後まで走りきることができ疲労がたまっているの中で追い込むことができいい練習になりました。

ありがとうございました。

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