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大会情報

横浜30K

  • 2018年12月15日 (土)
  • 神奈川県(横浜市)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/yokohama/
種目:30km

  • RCチップ
  • 出走権譲渡 ゆずれ~る
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  • 大会結果
 


56.0

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.4 pt

(現在の評価数32人)

すばしりさんのレポート

寒すぎ

出場種目: 30kmマラソン 

翌日の日曜はもっと寒かったので文句も言えませんが、体が温まることなくゴールでした。特に海側のコースは吹きさらしでしかも石畳のため走りづらい。今回は今シーズン初の30キロだったので、前半は抑えようとキロ4分40前後ではいってのでペーサーとは最初から離れてしまいました。
同じコースをぐるぐる回るので、ペーサーのそばで走る集団を追い抜くときペースが落ち、それが戻せないのと、細かいアップダウンで目標タイムに5分遅れでフィニッシュ。この時期の海のそばということで防寒対策はしっかりしておくべきだと思います。寒い時期なので外ランをしていなかったつけが出たなとほろ苦い思いをした大会でした。ランナーの数は
適正ですぐにばらけて一人旅となりました。荷物が動いてて困った

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 C
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス B
スムーズな誘導、受付 B
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 C
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 C
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 B

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みんなのレポート

評価者:32人
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石畳が足に突き刺さるように響く

出場種目:30kmマラソン

◆友人に進められエントリーしました。今年ハーフマラソンを3回走りました。30kmは、自己最長距離でした。
◆海側の石畳は固く、20km過ぎあたりから、足首から膝にかけて「ガツン」と突き上げられるような感覚になりました。ショックアブソーバーのバネがボトムまで行ってしまい、もろに衝撃が伝わるような感覚と言えば分かって頂けるでしょうか。一方、駐車場側のアスファルトの舗道を走ると柔らかく感じました。
◆私のランニングフォームに原因があると思われますが、一緒に走った友人も石畳の硬さに辟易していました。レース後整骨院へ直行し、マッサージ+針+灸+テーピングをしました。

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いい練習になった

出場種目:30kmマラソン

練習として、参加するには、良かった。参加費が高いと感じた。

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アップダウン

出場種目:30kmマラソン

アップダウンの箇所を周回分走らなければならないので、思ったより早く足が痛くなってしまいました。

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練習会として楽しめる大会でした

出場種目:30kmマラソン

適度なアップとダウンがあり、海沿いや木立の中、駅前、誘惑の牡蛎小屋前と景色も変わり、飽きることなく楽しめる大会でした。一人でストイックに練習できる方は参加するまでもないのかもしれませんが、フルマラソン前の良い練習になったと思います。
欲を言えば、距離が分かるように(この地点は何週目の時に5キロですよ、10キロですよ、とか)していただきたかったです。

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練習にピッタリ

出場種目:30kmマラソン

3:15ペースに半袖短パンで参加。海沿いは風が吹いて寒さを感じたが、風裏も沢山あり、服装を確認する練習になった。コースはカーブや上り坂下り坂、路面変化もあり、11周したが飽きないコース。集団を追い越すタイミングと給水のタイミングが重なってしまったことがあったので、給水テーブルの数を増やして、テーブルどうしをやや離して設置するとよりスムーズに混雑なく給水できるはず。寒い中、コースの各ポイントに係員が配置されていて、迷わず安心して走れました、ありがとうございます。

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