フルマラソンの練習としては手ごろ

出場種目：30kmマラソン

普段の練習コースに近接しているのでコースが未舗装なのは承知の上ですし、未舗装でも比較的整備状況が良く足の関節に優しいコースだと思います。この日も何故か気温が25℃を超えて夏日になり、11月中旬のレースでなんとかぶり水が準備されていたりして、目標時間を大幅に超過してしまいましたが、スタッフの皆さんから暖かい励ましの言葉をいただきながら給水や救護のサポートが整った環境で目一杯走れましたから、良い練習になりました。未舗装でスピードが出にくいことも適度な負荷になったと思います。最後に年齢別で賞状をいただけたことは予想外で少し儲けた気分です。参加賞の野菜か果物は野菜が売り切れだったのが少し残念でしたが、まさに「季節のめぐみ」でした。時間が合えば次回も参加したいと思います。

未舗装のコースでした

出場種目：ハーフマラソン

事前にコースの案内がなく、周回か折り返しか、わからない中、不安な気持ちで参加。結果、五キロの周回コースでした。
また、コースのほとんどが未舗装の砂利道。エムタカシさんも言ってましたが、足には優しいけど、記録は出ない、と。その通りのコースでした。

路面悪くも気持ちよく走れました

出場種目：ハーフマラソン

前日の雨のせいで水たまりがあちこちに散在し、走りにくかったのですが、天気良く、また適正な参加人数で気持ちよく走ることができました。この規模でペースランナーがいたのも良かったです。また、参加賞がＴシャツやタオルではなく、野菜や果物がもらえる点も良かったと思います。ＭＣのＭ高史さんもＧｏｏｄでした。
残念なのはやはり路面の悪さでしょうか。昨年とコースが変わったので、改善されているのではと期待していましたが、同じ河川敷ということであまり変わっていないように思いました。

2度目の参加

出場種目：ハーフマラソン

去年に引き続き二度目の参加でした。去年からスタートゴールの会場が変わりましたが、個人的には去年の等々力の方が分かりやすかったです。
走る場所は殆ど変わりませんが、去年は河川敷の浸水後の砂砂利のせいでとても走りにくかったのに比べると走りやすかった。
とは言え、やはり不整地は思うようには走れず、気温も高かったこともあり、二周終わった所でトレーニングと割り切ることにしました。
参加賞、今年は果物と野菜と選べて良かったです！これはこの大会ならではですね。Mタカシさんの仕切りも相変わらず見事でした。

参加しやすい大会でした。

出場種目：30kmマラソン

マラソンレース前の練習の一環として参加し、私としては、有意義な参加でした。
○小規模な大会なので、スタート前の準備や、走路上でも余裕があり、精神的ストレスがなく走れました。
▲コースが舗装されていないことは覚悟していました。しかし、いくつかあった大きな水溜りなどは開始前に排水や穴埋めなどの対策を取るべきだ。ジグザグに走ったり迂回したが、あるべき姿ではない。
▲給水所のゴミ箱はもう少し離れた場所に設置してもらいたい。（走りながら飲むので）
▲給水所に用意されていたクエン酸飲料はミネラル分が少なかった。特に今回のように気温が上がった場合はランナーにとって危険ですらある。
Na,K等のミネラルが多く含まれるものを用意すべきだ。
▲少年野球場への出入りとの交錯があり（特に昼時）危険なこともありました。交通整理の人員を配置すべきだ。