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第75回小松菜マラソン
大会オフィシャルページ:http://yoyogi-funrun.com/komatsuna/180826/index.html 種目:ハーフ(21.0975km),10km,5km,3km親子
--.- 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数6人)
だんくんさんのレポート
暑すぎました
出場種目: 5kmマラソン
5kmの部に参加したのですが、暑さのせいかペースが上げられず3kmくらいで体に異変が。走るのが辛くなってしまったので3km地点の給水所で水を貰ってから少し歩いて息を整えてから再度走り出そうとしたのですが、足が動かず体中が発熱してる感じで歩くのがやっとの状態で残り2kmはほとんど歩いてゴールしました。水分補給等の熱中症対策はやってたつもりですが、軽い熱中症になっていたのかもしれません。ゴール後に日陰で水分補給しながら休んでいたら回復したので大事には至らなかったです。熱中症対策は本人はやったつもりでもまだまだ不十分なことがあると分かりましたので、次回からはやりすぎなくらいに対策するようにします。
■総合評価
練習として参加するにはとても良い
出場種目:5kmマラソン
5キロの練習と考えて参加しました。参加費も安く手軽に参加できるので、練習や現状の走力の確認にはちょうど良い大会だと思います。
猛暑の中のレース
出場種目:10kmマラソン
とにかく暑かった。初めての真夏のレースであった。普段の練習ならこんな暑い中は走らないだろう。多分35℃は超えていたと思う。とにかく完走目指して最後まで走ることができた。ただいつものスピードは出せなかった。頭がクラクラするくらい暑さであった。無理は禁物!
猛暑の中でのランでした。
出場種目:ハーフマラソン
スタッフの方々は割と慣れている感じはしますが、やはり河川敷のロードを使用しているだけに、一般の人や自転車と競合しました。記録狙いで走るにはオススメしませんが、練習で長距離走りたい人にはオススメです。
暑かったので途中棄権しました。
気温が高く、周回コースを短縮するなど配慮がされていました。猛暑でも皆さんしっかり準備されていたようで、自分の準備不足を痛感しました。ボランティアの皆さんも暑い中ありがとうございました。
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