初参加

出場種目：30kmマラソン

来月のフルで“サブ３”を目指して参加しました。
まさに足試しで。
結果は・・・印象としてアップダウンはほぼありませんでしたが・・・
１周約６キロの半分が向かい風！！
私には強く感じ、サブ３ペーサーについていましたが・・・
残り５キロで失速の有り様。
自信を深めるどころか、不安が増す内容となってしまいました。
但し、ボランティアスタッフの学生の方々や東洋大学女子の方はじめ
支えてくれた方がへ御礼申し上げます。

群馬30Ｋについて

出場種目：30kmマラソン

各選手の速さのレベルによりスタッフの方が、数人ついて、アドバイスをしながら伴走をして頂きました。色々参考になり、その為、最後まで、頑張れました。途中で、紙コップの水まで、手渡しをして頂き、本当に有難うございました。来年も参加させていただきます。

ペーサーにつくのは苦手だけどよい練習

出場種目：30kmマラソン

神奈川県の湘南地方から３時間近くかかりました。駅からはアップがてら歩きましたが20分強だったので問題ありませんでした。道中、車道も歩道も広いけど、人も車も少なく、空気もきれいでした。コースもとても景色のよいところでした。当日は若干暑かったのと、半周部分の風で後半ペーサーから遅れました。もともとペーサーについていくのは苦手だけど、古河の前の練習にちょうどよかったです。ただコースの一部はちょっと狭く、一般通行人の方が脇へ避けざるをえず、少し危ない感じがしました。群馬で走るのは初めてでしたが、いい思い出になりました。

充実した大会です

出場種目：30kmマラソン

東京から特急使って1時間半かからず、駅までのアクセスはまずまずだと思います。(個人的には快適で近いと感じています)

駅から会場までは距離があるのでバスかタクシーで向かう方が多いですが、歩けない距離ではないです。

大会は雰囲気がよく、補給も充実しています。
スタート前、レース中、レース後にジェルやサプリをいただけました。
アスリートと同じような補給をとることが出来ました。

ペースメーカーも各設定タイム毎に4名程度いました。

フルマラソンへのステップアップとしては非常によい大会だと感じました。

トラブルありましたが満足　達成感有り

出場種目：30kmマラソン

大会というより脚作り。記録会という感覚で利用しています。
受付時にゼッケン番号が無く、替わりのゼッケンをもらっての参加。
トラブルコーナーで他のランナーから渡されたゼッケンが違うと報告があった。
今まで多くの大会に参加しているが、このような事は初めてだ。

会場は駅からのバスが少ないので、車での参加。
スタートは11時30分なので当日朝はゆっくりの出発。
更衣室や荷物預かりもあり、公園なのでトイレもコース等にもたくさんある。
朝は穏やかだった風がスタート1時間前から風が強くなってきた。
コースは6km×5周　3km毎にスポドリと水の給水。
開始前・3週目にはスポンサーのアミノバイタルで補給。
3時間30分のペーサーに付いたがたくさんの人で自分の走りが出来なかったので、3km位から前に出た。
予想していたタイムよりも好記録で楽しい1日だった。