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ランステ:プレ「横浜M」30kmペース走@北千住
大会オフィシャルページ:https://moshicom.com/8987/ 種目:30km【4分半ペース】,30km【5分ペース】,30km【5分半ペース】,30km【5分45ペース】,30km【6分ペース】,30km【6分半ペース】,30km【7分ペース】
--.- 点
(現在の評価数12人)
kapaluaさんのレポート
30km走の練習にはうってつけ
出場種目: 30kmマラソン
フルマラソンのレース前には何度か参加させていただいています。自分一人の練習となると、給水や補給という点で足を止める場合が多くなりますが、ペーサーの方が休まずきっちりペースを守って引っ張ってくださるので、ランニングウオッチを見ることなく、無心で付いていくだけなので、とても良い練習になり、本番への自信になります。
■総合評価
30Kを楽しく走り切れました
出場種目:30kmマラソン
フルの練習として初めて参加しました。1人ではなかなか走り切れない30Kとという距離ですが、ペーサーさんがいて、一緒に走る方がいるということで、無理なく走り切ることができました。河川敷の周回コース(4Km×7周半)で、飽きてしまうのが心配でしたが、設定ペース別の集団とすれ違うたびに声援をもらえたり、スタート地点の給水所にドリンクとフードが用意されていたため、それを楽しみに走ることができました。スタッフの皆さん、参加者の皆さん、ありがとうございました。
また参加したいです。
普段走ってるコースでしたが、1人だと30キロを走るのは途中でダレるので、ペースメーカーさんには感謝です。いい練習会でした。
良い練習になりました
参加費が安く、ペースメーカーが居るランニング練習会としては、十分だと思います。自分でテーマを持って参加。フルマラソンに向けて試したい事やれたので、満足です。
ペーサーの方々有難うございました。
毎年、この時期に30km走の練習の一環として参加しています。地味ですが、各グループに付くサポーターの方々のペーサーとしてマネジメント素晴らしいです。集団走でも安心してついて走れます。狭いコース設定は仕方がないですが、安全管理の配慮が行き届いています。今後、30km+5kmのコース設定を作って下さると有難いです。
練習会がこんなに楽しいとは!
初めて参加しました。天気予報は大雨。でも、スタートする頃に雨はすっかり止み、日が照りつけることもなく涼しくて絶好のマラソン日和でした。普段一人で走っているので、みんなで一緒に雑談しながら走るのは初めての経験、とても楽しかったです。10月に予定しているフルマラソンに向けての練習の一環だったのですが、ぺーサーさんがびっくりするほど正確に設定ペースで走ってくれて、ただついていくだけ、あっという間の30キロでした。レースより楽しくて、練習会が病みつきになりそうです。最後に、主催者の皆様、ペーサーさんの皆様、それから30キロ走る間にすっかり意気投合した選手の皆様に心よりお礼申し上げます。
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