大会レポ－レポート＆評価・OSJ ONTAKE100　Presented by PowerBar（旧大会名：OSJおんたけウルトラトレイル100K）（2017年）

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大会情報

OSJ ONTAKE100　Presented by PowerBar（旧大会名：OSJおんたけウルトラトレイル100K）

2017年7月15日 (土) ～ 16日 (日)
長野県(王滝村)

種目：王滝フレンドリー100マイル（15～16日）,王滝フレンドリー100km（16日）,100マイル（15～16日）,100km（16日）

73.3 点

(現在の評価数31人)

Pachiさんのレポート

初めての100k

出場種目：トレイル

初参加で無事完走できました。ガレた道が多く、足裏への突き上げが後半の走りに影響してしまい70キロすぎからは下りが走れなくなってしまいました。
（良かった点）
•100kmは大会でないと走れないのでとてもいい経験になりました。
•国有林の管理林道であり車両などないため安心して走ることができた。
•天然エイドステーションと称する岩場からの湧水がとても美味しく助かった。
（問題点）
•発着場所の公園ですが、周囲に本当に何もないところであり、食事や飲料は各自で考えて用意しないと大変なことになる。自動販売機も少なく暑さによっては売り切れになるため交通機関で来る人は要注意である。また日よけになる場所も限られており体を休めておけるのはエアコンを効かせたマイカーのみである。
ゴール後のドリンクもないので自販機を増設するなどしてほしい。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	B
大会運営全体を通しての印象	B
来年も参加したいですか？	B
会場
会場へ（から）のシャトルバス	A
会場案内看板や場内アナウンス	B
会場のレイアウトと移動経路	A
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	B
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	A
景色など楽しめるコースか？	A
沿道での応援	B
給水所の水、スポーツドリンク	B
ゴール後のドリンクフード	C
記録、表彰
ネットタイム計測	C
ネットやスマホへの記録配信	C
参加賞	C
年代別表彰について	B
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	C

総合評価: 64.2点

次回大会参加者へのアドバイス

100k、100マイル走ることも大変ですが、事前に綿密な計画や準備を怠らないことが大切ですね。先人のブログなどを片っ端から見て持ち物リストを作成しました。また、胃腸の調子を整えておくことも重要で、レース中に食べ物を受け付けなくなることがないようケアしました。
最後にポールは使わなかったのですが自分の場合は、後半に膝やら足裏へのダメージがあったのであったほうがよかったと思いました。

Pachi 2017年7月20日 12時41分

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みんなのレポート

評価者：31人

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真夜中林道は心地好い

出場種目：トレイル

今回初参加。

真夜中0時スタートで最初から夜間走行だが、周りのランナーのヘッドランプの灯りで、自分のライトは要らないくらい明るかった。
涼しくて、月も見えて、真夜中に大人の遠足に来ている気分。
普段は夜に１人で山(林道？)に来ることなんて無いので、貴重な経験だった。

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修行

出場種目：ウルトラマラソン

初おんたけ。
何度もくじけそうになったが、完走。
来年もクリック合戦頑張る。

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眠気に苦しんだ大会

出場種目：トレイル

夜中の１２時にスタートするレースです。私のように昼間にあまり睡眠がとれないと眠気で苦しむことになります。一時期はリタイヤも考えましたが、カフェイン入りのジェルを摂ったら復活し、完走することができました。

快晴のため、気温が高く、昼間は暑さ対策が必須です。日焼け止めクリームをしっかり塗っておかないと、後日、腫れあがることになります。

来年は１００マイルへの出場資格である１４時間切りを目指して、がんばりたい。

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おんたけ100mile

出場種目：トレイル

ここ数年雨で気温も低く走りやすかったのですが、今年は快晴。
直射日光と気温に苦しめられました。
またなぜか例年に比べ虫も多くエイドではブユにたかられ落ち着けませんでした。これも晴れたからかもしれません。
いろいろ苦情もあるようですが、人気がある大会なので嫌な人は参加しなければいいのにと思います。
来年は関門時間を気にせずに走れるようにしたいですね。
ありがとうございました。