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大会情報

札幌30K

  • 2016年7月9日 (土)
  • 北海道(札幌市)
Information

大会オフィシャルページ：http://30K-series.com/sapporo/
種目：30km,10km

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  • 大会結果
 


66.9 点

(現在の評価数61人)

ソムタムラオさんのレポート

北海道マラソンに向けて

出場種目： 30kmマラソン 

北海道マラソンの予行練習として参戦。

昨年の釧路湿原マラソンは3時間50分ほどで走れたので、1キロ5分30分でいいかなと思ったのですが、
42キロ、余力を残して同じペースで走りきれるかということを考え、
1キロ6分のペースメーカについて行きました。
結果は、ペースメーカーに遅れることなく完走。だた余力はあまりなかったです。

朝から気温が上がり、25度以上の暑さの中を走ったのが影響したかもしれません。それを経験できたという意味ではいい練習となりました。

5分30秒と6分と間のペースメーカーがいてくれればとも思ったのですが、モエレ沼公園のコースの形態上、難しいかもしれません。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気 A
地元への浸透 B
ストレスを感じさせない運営 B
次回大会の参加 B
会場
わかりやすい会場案内 B
スムーズな移動経路 B
荷物預かり B
トイレ C
スタート前の給水 A
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導 A
参加人数に見合ったコース幅 C
見やすく正確な距離表示 B
コースの安全管理 C
楽しめるコース設定 C
熱心な応援 B
コース上の給水 B
記録、表彰
記録計測 B
記録証・完走証 B
工夫を感じる参加賞 C
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
わかりやすい大会情報 B
正しく詳しいコース情報 B
トラブル時対応の明記 B
大会ホームページの更新 B
総合評価
48.5点

私はランネットでエントリーしています。 ソムタムラオ 2016年7月13日 18時36分

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みんなのレポート

評価者：61人
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恐るべし30K&暑さ

出場種目：30kmマラソン

道マラ完走のための練習で初めて参加しました。
エイドステーションの声かけに元気をもらいました。
いただいた給食のおかげで自信が持てました。来年も参加したいと思います

総合評価
59.0点

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春樹蘭 さん 2016年7月30日 20時34分

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初参加

出場種目：30kmマラソン

モエレ沼公園で走るのは、第1回札幌ランニングフェスティバル30キロ以来2回目ですが、札幌30Kは初めてでした。走りやすいコースです。スタッフの皆さんには親切にしていただきありがとうございました。給水所が混み合い走りつらかったです。

総合評価
84.0点

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寿限無北海道 さん 2016年7月19日 21時3分

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道マラに向けて

出場種目：30kmマラソン

夏の暑い時期の３０キロでペースメーカー付きで、良いトレーニングになりました。昨年より３０秒早いペースで走れました

総合評価
44.0点

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走るゴン さん 2016年7月18日 21時55分

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道マラに向けての練習

出場種目：30kmマラソン

ペースランナーがいるので、練習になった。その反面、給水場が混雑してしまい、減速・無駄な体力の使用などになった。気温が高い為、道マラに向けてのいい練習になりました。

総合評価
63.5点

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nobuo さん 2016年7月17日 19時54分

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初参加で大変ためになりました。

出場種目：30kmマラソン

初めての長距離マラソン大会参加でした。
家から自転車で行ける距離でもあり、事前のゼッケン受け渡しなどとてもスムーズに参加することができました。

コース幅が狭かったことを除けば、ペースメーカーの設定など、北海道マラソンの事前調整として、素晴らしい大会だと思いました。


個人的には、課題がたくさん見つかったため、あと１カ月で修正をしていく予定です。

大変ありがとうございました。

総合評価
86.0点

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ヨコ さん 2016年7月17日 12時27分

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