大会レポ－レポート＆評価・柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～（2017年）

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大会情報

柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～

2017年6月4日 (日)
東京都(葛飾区)

大会オフィシャルページ：http://tokyo100k.jp/
種目：100km,60km,2km,1km

85.9 点

(現在の評価数267人)

アキさんのレポート

ありがとうございます

出場種目：ウルトラマラソン

５回目の参加（60Km3回、100Km2回目）で100Km初完走です！

他の方も書かれていますが、ボランティア含めた運営スタッフの皆様ありがとうございました。
特に沿道で声掛けしてくれるスタッフ、腰が痛いのを我慢しながら水を渡してくれたスタッフ、各エイドの明るい雰囲気、杉戸町の皆さんの盛り上げ、折り返し五霞町での休憩等、完走できたのはみなさんのおかげと本当に実感しております。長く苦しい道のりでこれは本当に元気づけられました。
まだ体がいうことを聞きませんが、たぶん来年もゼッケンに完走の☆印がつくので、つらいけど楽しみなのでまた参加してみようかなと思ってます。
またよろしくお願いします。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア	A
大会の地元への浸透度	B
大会運営全体を通しての印象	A
来年も参加したいですか？	A
会場
会場へ（から）のシャトルバス	C
会場案内看板や場内アナウンス	B
会場のレイアウトと移動経路	B
荷物預かり所	A
トイレの配置と管理	B

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理	A
コースは混雑しなかったか？	A
距離看板	B
景色など楽しめるコースか？	B
沿道での応援	B
給水所の水、スポーツドリンク	A
ゴール後のドリンクフード	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
ネットやスマホへの記録配信	A
参加賞	B
年代別表彰について	A
インフォメーション
大会パンフ（募集要項付き）	A
当日案内（ハガキ、封書）	A
大会ホームページ	A

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みんなのレポート

評価者：267人

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今年も暑かった。。

出場種目：ウルトラマラソン

柴又60km　今年も暑さに勝てず　目標5:59:59に対して結果7時間18分。前半は向かい風で体温上昇しないようゆっくり走ってたつもりでしたが、43kmくらいでうまく頭が回らなくなりました。エイドが見えても走る気力が出てきませんでしたが、ひたすらゴールを目指して歩きました。
結果論ですが、給食や手持ちのジェルを有効活用できず、ハンガーノック状態でした。

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初のウルトラマラソンは苦しくも楽しかったです！

出場種目：その他

スタート当初は風を感じる程ではありませんでしたが、20ｋｍ過ぎから距離表示のコーンが倒れるほどの強風でした。
気温が高い状況でしたので風で体感温度が下がったのは良かったですが、いかんせん風が強すぎたので心が折れそうでした。
2.5ｋｍごとにあるエイドで毎回給水しても、風を受けて喉の渇きは半端なかったです。

復路は逆に追い風で楽かと思いきや、それほど風を感じず暑いと感じながら、80ｋｍ地点までに経口保水液を2本とも飲んでしまったので、エイドの給水だけでは自分の場合は厳しかったと思います。給食も喉が渇くようなものが多く、ジェルをかなり持参していましたので、計画的に補給したのが良かったは思います。初めて食べたスポーツ羊羹が思ったより良い感じでした。

日没後のゴールを覚悟してヘッドライトを用意しておりましたが、エイドと坂道の登りと逆風時の砂利道以外はなんとか歩かずに最後まで足を動き続けたことで、初めてのウルトラマラソンでしたが、日没前にゴールすることができました。

千葉の西部に住んでいたので日帰りで参加できるウルトラマラソンというメリットは生かせました。

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来年も参加します

出場種目：ウルトラマラソン

2年連続2回目の参加です。良い大会だと思いますが、あえて要望するなら、大きく3点。
（1）参加料が高い
「それを言っちゃぁ～おしめーよ」なのかもしれませんが、参加費の大半が「夜の証明」＆「リタイヤ者の受け皿バス」＆「エイドの食べ物」。小生は、2年連続でどの「恩恵」も受けずにゴールしております。8時間前後でゴールできるランナーについては、参加料のキャッシュバックがある・・・なってことにはなりませんか？
（2）砂利道
これは、本当にしんどい。
（3）給水場の配置
「水手前⇒スポーツドリンク奥」ではなく「スポーツドリンク手前⇒水奥」と配置していただけると、タイムロスなく給水ができます。

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日帰りできるので気楽に参加できます

出場種目：ウルトラマラソン

自己ベスト更新を狙っていましたが、今年は前半の向かい風が強く、気持ちが萎えてしまいました。そのおかげで暑さはあまり感じませんでしたが・・・
もう少し早い時期（4月ごろ）に開催してもらえると、あまり暑さも気にならなず、よりタイムを狙える大会になるかと思います。
キロ表示、1km毎になくてもいいかも。かえって距離を意識してしまって、しんどいかも。