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大会情報

東京30K秋大会

  • 2016年10月8日 (土)
  • 東京都(葛飾区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/
種目:30km

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61.2

(現在の評価数252人)

ちえちゃんさんのレポート

3回目の30km大会

出場種目: 30kmマラソン 

今年で30km大会は3回目です。途中で小雨が降ったり、止んだりと続けてたり最後には大雨が降って大変でした。あきめらめらずに完走が出来て良かったです。

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気 A
地元への浸透 A
ストレスを感じさせない運営 A
次回大会の参加 A
会場
わかりやすい会場案内 B
スムーズな移動経路 B
荷物預かり B
トイレ B
スタート前の給水 A
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導 B
参加人数に見合ったコース幅 A
見やすく正確な距離表示 A
コースの安全管理 B
楽しめるコース設定 A
熱心な応援 A
コース上の給水 A
記録、表彰
記録計測 A
記録証・完走証 A
工夫を感じる参加賞 A
充実した年代別表彰 A
インフォメーション
わかりやすい大会情報 A
正しく詳しいコース情報 A
トラブル時対応の明記 A
大会ホームページの更新 A

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みんなのレポート

評価者:252人
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フルマラソンの調整レースとして最適!

出場種目:30kmマラソン

30kmレースということで、フルマラソンの調整レースとして最適な大会です。フル3時間のペースメーカーについていきましたが、正確なペースでついていきやすかったです。
ただし川沿いの割と狭い道なので、集団が狭くなりすぎて、前後左右の人に結構手足が軽く当たり、走りづらい印象がありました。

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恵みの雨

出場種目:30kmマラソン

荒川の近くに住んでいるので、いつも走っているコースなので面白みはありませんが、良いシミュレーションになります。特に10月のレースは今シーズンに向けて何をどんなペースでやっていくか、考える目安になります。
気温が高いとすぐにばててしまうタイプなので、途中の雨は助かりました。

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初マラソンにはうってつけのレース

出場種目:30kmマラソン

初のフルマラソンに向けて、友人から30kmは走っておいた方が良いと言われたものの、どうすればよいか迷ったところにこの30Kに出会いました。20kmから雨が本降りになってしまい、少しくじけそうでしたが、30kmを走る自信が付きました。ペースメーカーがいることも走りきれた要因だったと思います。給水も良かった。来年も出ます。

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良くも悪くも練習会

出場種目:30kmマラソン

大会シーズンに備えた練習会。
ペースランナーは15分刻みときめ細かく設定され、とても元気よく周囲を鼓舞してくれます。
コースは河川敷なので、景色もなく単調ですが、練習会と割り切れば当然です。
通常の大会評価とは別だと割り切ることが必要です。

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フルマラソンに備えて

出場種目:30kmマラソン

フルマラソン前に30km走をやっておくといいとよく聞きますが、そのための大会です。
コースは河川敷を走るだけで、風景もいいわけではなく応援も少ないですが、ペースメーカーも細かい刻みで配置があり、練習のためにはいいです。またゼッケンの後ろには目標の大会が記載されていて、同じ大会を目指している人がわかると励みにもなります。
あいにく当日の天気はよくなかったですが、晴れて暑くなるよりかはよかったかもしれません。自分はゴール前に雨足が強くなってしまいましたが、雨のランも気持ちがいいものでした。
仕方ないことですが、着替えスペースも足元が悪くブルーシートも泥だらけになっていたので、何か改善策を期待したいです。

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