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第26回 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
大会オフィシャルページ:http://www.r-wellness.com/fuji5/ 種目:118km,100km,71km
80.4 点
(現在の評価数50人)
signaさんのレポート
関門時間、高低表を確認すべし!
出場種目: ウルトラマラソン
100km挑戦2回目、富士五湖は初挑戦です。(1)制限時間ギリギリの人はイーブンペースじゃ駄目!(2)山の天気、標高差に注意!(3)エイドは意外と充実(あと観光地メリット)特に(1)と(2)。(1)「14時間なら8:20/kmでOKでしょ?」と思った人、関門1(16.9km)で終わります。関門1は2時間10分、7:30/kmキープです。関門3(56.4km)まで7時間、7:30/kmです。逆に言えば、後半は甘々です。ただし、最終関門(94.8km)からゴールまで3km永遠上って、2kmガクッと下ります。関門ギリな人は最後の5km全歩きでも間に合うマージンをお勧めします。(2)公式の過去の気象状況は河口湖のものですが、エリアによってはもっと寒いです。今大会、スタート気温が高く、脱ぎ捨て不要でしたが、序盤~中盤の暑さに合わせた服装だと、後半の濃霧エリアの寒暖差で鳥肌でした。(3)私はボトル持参派ですが、これくらいならなくてもよかった気がします。あと、田舎道やトレランとは違って、至る所に自販機があるので、小銭があると脱水が激しいとき助かりそう。
■総合評価
初めての棄権...
出場種目:その他
初めて棄権してしまいました...当日は寒すぎず、暑すぎずで、最高のコンディション。まだ暗闇の中スタートして、淡々と走り始める。明るくなってきて、徐々に身体の重さが気になってくる。そして、手足のしびれが起き、汗が一滴も出ない状況に。そう、脱水症状です。コンディションが良すぎて、油断していました。大会運営は素晴らしく、私の異変にいち早く気付いてくれ、棄権を勧めてくれました。このような目配りが選手を安全に走らせてくれるのだと思います。来年リベンジに行きますので、またよろしくお願いします。
最後の激坂5キロ、歩かずがんばった!
出場種目:ウルトラマラソン
行きは5キロ下り坂で、帰りはどうなるかと思っていたが、最後の最後、サブ10(71キロに参加ですが)するには歩いたら間に合わない、坂でも走らなきゃ!で激坂を走り切った!友人がボラしてたので、それを探しての旅でした。小雨には降られたけど、大雨に会わなくて良かった♪
この大会が1年の集大成
昨年に続いて、2度目の100km完走です。都内からアクセス良く、単調ではない景色が魅力。上り下りの激しいコースで、そのための練習が必要になります。足和田出張所の関門までを頑張れば、そこからは制限時間のペースが緩くなるので、ここまでを頑張るようにしています。最後の3kmの上り坂は走れません、歩きます。苦しいコースですが、充実感あります。来年は、118kmにチャレンジ!
毎年参加したい大会となっています
トータル的には良いコースだと思います。2回目の参加ですが毎年参加したい大会になりました改善点だけ書かせてもらいます・100kmの駐車場でバスの発着場所もわからずウロウロ、スタッフが到着したバスの運転手にその場で説明をし始めて待たされたし運転手は何も理解してなかったようです。会場の下ろす場所も知らない様子でした・精進湖と西湖の間の歩道が狭くて怖い。すれ違い時にガードレールにぶつかるほどです。・駐車場のオープン時間が遅い。着替えたり買い物する時間がギリギリになる。71km用の駐車場は早くからオープンしていたらしい・信号待ちはしょうがないが、明らかに車が少ない場所で待たされるのが辛かったです。臨機応変に対応して貰えると嬉しいです
118KM
昨年に続き2回目の参加でした。昨年118kmに初めて参加し、100kmを過ぎてからの18kmが長く長く感じ、なんとか制限時間内にゴールできたときはとても感動しました。今年はコースを覚えてしまったため、感動はありませんでしたが、100kmを越えてからの18kmは同じく遠い遠いゴールでした。エイドについては、スポドリが無いエイドなんてありえない~と昨年思いましたが、今年はすべてあったようです。荷物預け場のブルーシート全面貼り、エイドでの提供方法等々改善点があちらこちらで見られました。走っている間は参加していることに後悔し、来年は参加しないぞ~と思いながら、1週間経つとまた、参加しても良いかな。なんて思い始めています。不思議なもんです。最後、ゴールしてからのエイドで、豚汁が売り切れていたのはがっかりです。ここは改善してください。
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