本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。

  • TOP
  • レポート&評価
  • 大会ランキング
  • 使い方・ルール

大会情報

大阪30K

  • 2015年10月3日 (土)
  • 大阪府(淀川区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/osaka/
種目:30km,3時間走,30km+3時間走

  • RCチップ
  • RUNPHOTO
  • ランナーズアップデート
  • 大会ガイド
  • 大会結果
  • RUNNETからエントリー
 


84.6

(現在の評価数43人)

さるさんのレポート

初参加

出場種目: 30kmマラソン 

初めて参加しました。
皆さん、秋の大会の目標を目指して真剣な大会(練習会)でした。
ただ、時期的に暑かったのと夏場の練習不足があり調整が難しかったです。

■総合評価

インフォメーション
事前の大会情報 A
スムースな大会エントリー A
トラブル時対応の明記 A
大会ホームページの更新 A
会場
会場案内 A
会場内と周辺の導線 A
荷物預かり A
トイレ A
スタート前の給水 B
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理 A
コースの走りやすさ A
見やすく正確な距離表示 B
楽しめるコース設定 D
正しいコース情報 B
応援 C
給水所・エイドステーション A
記録、表彰
計測ポイント A
記録証・完走証 A
年代別表彰区分 A
参加賞 A
全体の感想
大会の熱気、活気 A
コストパフォーマンス B
地域の特色 D
次回大会の参加 B

不適切なレポートとして報告する

このレポートは参考になりましたか? 0

みんなのレポート

評価者:43人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

練習

出場種目:30kmマラソン

フルマラソン前の練習として参加によい

このレポートは参考になりましたか? 0

大阪30K

出場種目:30kmマラソン

今回2度目の参加、昨年リタイヤの雪辱は果たしました。
コースはやや走りにくいですが、全体としては満足してます。
2016年も参加予定をしてます。

このレポートは参考になりましたか? 0

30km初参加

出場種目:30kmマラソン

今まで10kmしか練習しておらず、自分の限界を把握するために初参加しました。

6分/kmのペーサーについて行ったのですが、給水ポイントで前に出てしまい、そのままマイペース走行に。

22km過ぎまでは快調に進んでいたのですが、ふくらはぎの痙攣発生。

残りの距離は苦悶の表情で走る羽目に。
脚にきてしまいました。

ふだん練習にLSDを取り入れて、スタミナ強化を頑張ります。

このレポートは参考になりましたか? 0

価値ある30キロです!

出場種目:30kmマラソン

30キロの大会は貴重です。
参加料は安くありませんが、十分それに見合う大会だと思います。

このレポートは参考になりましたか? 0

練習としてよかったです

出場種目:30kmマラソン

昨年同様、大阪マラソン前の練習として参加しました。フラットなコースでペースランナーもいて、フルマラソンに向け思うようなペース走ができました。

このレポートは参考になりましたか? 0

レポーターランキング(投稿数)

  1. 1位 ニックネーム未登録さん
    106件投稿
  2. 2位 torachan612 さん
    91件投稿
  3. 3位 ニックネーム未登録さん
    89件投稿
  4. 4位 カトちゃん さん
    88件投稿
  5. 5位 チームネボ さん
    87件投稿

レポーターランキングの続きを見る

主催者メッセージ新着

  1. 2022/11/08
    交野マラソン2022 meets ONLINE in HALLOWE・・・
    ご参加ありがとうございました。

  2. 2022/11/08
    交野マラソン2022 meets ONLINE in HALLOWE・・・
    ご参加ありがとうございました。

  3. 2022/10/16
    川崎レイクサイドマラソン2022
    川崎レイクサイドマラソン2022に色々と社会情勢が難しい中、ご参加ありがとうございま・・・

  4. 2022/10/08
    丸子アルプストレイルラン
    東海道20番目の宿場町として栄えた丸子宿。丸子宿周辺には豊かな自然と歴史が調和した・・・

  5. 2022/09/25
    第11回さがみ風っ子トレイルランニング
    3年ぶりの大会開催になります。相模原の城山の地でお待ちしてます。