大会レポ－レポート＆評価・第30回サロマ湖100kmウルトラマラソン兼 IAU100km世界選手権2015日本代表選手選考会（2015年）

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大会情報

第30回サロマ湖100kmウルトラマラソン兼 IAU100km世界選手権2015日本代表選手選考会

2015年6月28日 (日)
北海道(北見市、湧別町、佐呂間町)

大会オフィシャルページ：http://saromanblue.jp/
種目：100km,50km

86.9 点

(現在の評価数106人)

豹頭王グインさんのレポート

来年も走りたい

出場種目：ウルトラマラソン

今年は昨年に引き続き2回目の参加でしたが、安定した運営とボランティアの方たち、そして地元の人たちの応援のおかげで無事完走できました。
どうもありがとうございました！

特に不満はありませんがあえて一点だけ。

ゴールの北見市常呂町スポーツセンターにも簡易トイレを用意して欲しいです。100kmのゴール後は結構おなか弱くなってるランナーが多いと思うのでぜひ検討してください。

来年のサロマ湖100kmに向けて、体だけでなくお腹も鍛えたいと思います。

ありがとうございました。

■総合評価

インフォメーション
事前の大会情報	A
スムースな大会エントリー	A
トラブル時対応の明記	A
大会ホームページの更新	A
会場
会場案内	A
会場内と周辺の導線	A
荷物預かり	A
トイレ	B
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理	A
コースの走りやすさ	A
見やすく正確な距離表示	A
楽しめるコース設定	A
正しいコース情報	A
応援	A
給水所・エイドステーション	A
記録、表彰
計測ポイント	A
記録証・完走証	A
年代別表彰区分	A
参加賞	A
全体の感想
大会の熱気、活気	A
コストパフォーマンス	A
地域の特色	A
次回大会の参加	A

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みんなのレポート

評価者：106人

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やはりサロマは100キロのメッカです

出場種目：ウルトラマラソン

毎年参加していますがやはりサロマはその熟成度といい大会としての完成度の高さといい100キロマラソンのメッカだと思います。完走できている限り参加したい。

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100キロの自己ベスト更新できました☆

出場種目：ウルトラマラソン

昨年初めて参加し、暑さでヘロヘロ。再チャレンジとなった2回目のサロマで、ウルトラ自己ベスト更新、11時間32分23秒。4年前の四万十ウルトラから9分ほど縮められた。4年もかかったんだなぁ、としみじみ。
炎天下だった1年前と比べ、1時間12分も早くゴールできました。ラップタイム、前半は大差ないが後半は明らかに違った。去年は、照りつける太陽に体力を消耗し、ガクッと落ちたのです。「ウルトラの記録更新を狙うならサロマ」この定説に間違いはなかった。ただし、気候条件が整えばですね。
もう一つ、今回の記録更新は、コレらの効力あってこその実現でした。
●高濃度酸素水「オキシーショット」
●Mag-on エナジージェル
足攣り、ペースダウンなく走り切るための秘密兵器。アスリート同志の皆さま、ゼヒお試しあれ！

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８年連続参加

出場種目：その他

今年も無事０関門突破でき走ることができたことに感謝！

去年はリタイアして悔しい一年となりましたが今年は無事完走できました。

リベンジ第3弾も成功！

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初めての１００ｋｍ完走できました。

出場種目：ウルトラマラソン

全てに充実したランナーに優しい大会です。

ボランティアや私設エイドの皆さんの優しさが、前に進む力を与えてくれて、初めての１００ｋｍを無事完走できました。

関係者の皆さんありがとうございました。

エイドが充実していて、自分で用意したエネルギージェルは食べなくてもエネルギー補給は十分でした。

多くの方がコメントされてますが、１２～３人のランナーが横一列になっての用足しが何箇所かで目に付くのは、ランナーのマナーとして一人ひとりが意識しないと恥ずかしいですね！

今年も走りたいと思っています。