大会レポ－レポート＆評価・東京30Ｋ冬大会（旧荒川30K）（2015年）

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大会情報

東京30Ｋ冬大会（旧荒川30K）

2015年1月24日 (土)
東京都(江東区・江戸川区)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/tokyo-winter/index.shtml
種目：30km

84.0 点

(現在の評価数80人)

ライさんのレポート

３０ｋｍを楽しく走れる大会

出場種目： 30kmマラソン

東京マラソンの練習で出ました。9:30スタート組です。

都内で、駅からすぐの場所に会場があり、トイレも一部は混んでましたが
公園内や河川敷を探せば空いている所がいくつもあって然程の不便は感じませんでした。

１ｋｍごとの距離表示は前方に大きな看板で表示されていて判りやすく、３ｋｍおきに各種の給水もあったので安心して走れました。２０ｋｍ過ぎのきつい場面で貰ったアミノバイタルゼリーは格別でしたね。

２分おきにグループで出走するウェーブスタートもよかったと思います。ただ、キロ５分や５分３０分など一部のグループは単体でも凄い人数だったので、参加者が増えるなら更に分割しないといけないのかも？　

参加費は少々高いですが、参加賞も豊富ですしサービスが行き届いているので、２月以降の勝負レース前の調整として仲間と楽しく走るイベントとしてはオススメ出来ると思います。今回から順位表彰が無くなってしまい、６位以内に入れたのに悔しかったので、出来れば復活させて～（泣）

■総合評価

インフォメーション
事前の大会情報	A
スムースな大会エントリー	A
トラブル時対応の明記	B
大会ホームページの更新	A
会場
会場案内	A
会場内と周辺の導線	A
荷物預かり	A
トイレ	A
スタート前の給水	A

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理	A
コースの走りやすさ	A
見やすく正確な距離表示	A
楽しめるコース設定	B
正しいコース情報	B
応援	A
給水所・エイドステーション	A
記録、表彰
計測ポイント	A
記録証・完走証	B
年代別表彰区分	C
参加賞	B
全体の感想
大会の熱気、活気	A
コストパフォーマンス	A
地域の特色	B
次回大会の参加	A

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みんなのレポート

評価者：80人

並び替え：

練習会のような感じ

出場種目：30kmマラソン

非常にコンパクトな大会です。会場はこじんまりしており、他の大会よりは派手さはありませんが、必要なものは揃っており十分です。
時間差のスタートで、ペースメーカーもいてとても走りやすかったです。
フルマラソンの準備大会として、又、参加したいと思います。

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エイド充実、アクセス便利

出場種目：30kmマラソン

フルマラソン前の30km走にオススメです！

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ペース走

出場種目：30kmマラソン

ペースランナー付きのウエーブスタートという大会に初めて参加しました。コースも河川敷の為フラットで非常に走りやすかったです。この大会をステップに本番のフルマラソンに挑むというパターンですが、今冬はこの大会が本番になってしまいました。昨今の抽選レースにはなかなか当たらないのが悲しいです。

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同じ目的の人と走るのは心地よい

出場種目：30kmマラソン

ランニングクラブなどに入っていない私にとって、30Kはとてもよい刺激になります。ペーサーの方が周りに声をかけつつ走ってくれて、走りやすかったです。同じペースで走る人に囲まれて走るのも走りやすくてよいです。ペーサーのすぐ後ろの位置取りで本当は走りたいのですが、そこは激混みで周りの人と接触しやすく、どこに位置取りしていくのがいいのかはまだ試行錯誤中です。東大島スタートはアクセスがよくて便利です。