高原のさわやかさを感じて

出場種目：ハーフ男子

ハーフに参加しました。4年連続4回目です。

会場のこだまの森をスタートして、奥木曽湖を一周し、ダムを
渡って会場まで戻るコースです。ダムを渡る前に短い折り返しが、
渡った後に畑をぐるっと廻る循環部があります。

前半は2km地点からの長い登りがポイントです。橋で対岸に渡ると
起伏は緩やかになりますが、後半のダム以降は畑を廻る平坦路を挟んで
きつめのアップダウンが続きます。路面は全面舗装路なので、
普段ロードのみの人も安心してアップダウンに挑戦できます。
良いタイムを狙うのは難しいですが、高原の雰囲気を感じつつ、
きついながらもさわやかに走れます。

給水所は7箇所に設置、内３カ所は往復で利用可です。一部スポドリや
塩飴もありました。スポンジやシャワーのサービスもあり暑さ対策は
充実。駐車場から会場までは歩いても行けますが、シャトルバスもあり
便利です。参加賞は今年はキャップと蕎麦。

車でのアクセスは、中央自動車道伊那ICから国道361号の権兵衛トンネル
経由で40分程で、山間の割には悪くは有りません。規模感も良好。

きついコース

出場種目：ハーフ男子60歳以上

昨年は、伊那に宿泊し、権兵衛トンネルへの標識が不親切で苦労したので、今年は家族でこだまの森に前泊しました。涼しい場所で久しぶりに快眠。
　コースは谷をまたぎ、味噌川ダムに上るというまるでトレイルランもどきのアップダウンで、今年も2時間を切れませんでした。ただし、今年はネットタイムが導入され小規模な大会ながらこの努力は「買い」です。
　ゴールを工夫し、ランフォトを改善した効果か、ランナーと応援の家族全員が収まった写真がゲットできました。
　コースは地獄なのですが、景色と気温と湿度に癒されるこの大会の魅力は多くのリピーターを作っているのだなと痛感しました。スタッフの皆さま、ありがとうございました。

夏の思い出

出場種目：ハーフ男子50歳代

ランニングを始めた去年は「暑い時に外を走るなんて」と夏場の屋外練習をせず、そのせいか思うようにタイムが伸びなかった。
これじゃいかんと暑い時期の練習モチベーションを上げるためにエントリーした。
会社の友人を誘い、民宿を予約し、昼飯のバーベキューも予約した。

前泊の民宿からほど近い会場、澄んだ高原の涼しい空気、スタート会場のフカフカの草でできたじゅうたんなど、とても気持ちの良い思い出に残る大会だった。

今年は急坂で何度か歩いてしまったけど、次回は走って登り切れるようにしたい！

2年連続参加です

出場種目：ハーフ女子40歳以上

スタート前の待ち時間はこだまの森でまったりと癒されました。
スタートから６～７キロまではきつい上り坂が現れ苦しめられましたが奥木曽湖から時折吹く爽やかな風に癒されました。　畑の周回コースは昨年は精神的に一番きつく感じましたが、今年は頑張れました。
最後の上り坂にさしかかる頃、すでにゴールしたランナーが戻ってきていてまだ走っているランナー皆に
「がんばって！」と声をかけていました。こんなタフなコースですごい人がいるものだなぁと心から感心してしまいました。　そして今年もまた聞こえてきた太鼓の音！今年も無事にゴールしました。
運営スタッフ、ボランティアの方々、今年も本当にありがとうございました。この大会が大好きです。
私個人的には特に改善しなければいけないようなことはなく、このまま続けてほしいと思いました。
木祖村のみなさんが無理せず、そして負担のないように長く続けてほしいと思いました。
来年ももちろん参加予定です。よろしくお願いいたします。

いやいや、楽しんどかった！

出場種目：ハーフ男子５０歳代

奥木曽湖の景色ばかり気にしていて　コースのアップダウンは二の次で走りました。
前日の受付で役員の方に　ゴール前の登りは、箱根駅伝？くらいだよ！と聞いて構えていました。
結果、歩かずになんとか２時間切って久々のハーフは、完走。
ゴール前より　前半の７kmまでの登りが応えましたねぇ〜。長く続く坂道に心が折れそうになるころに
味噌川ダムの見晴らし！涼やかなダム湖周回で　気持ちを持ち直せて後半のダウンアップに　臨めました。
キャベツ畑周回も　ちょっと折れそうになりましたが…。
スキーで思い出のある場所で　２０年越しでやっとの初参加でしたが、冬場と同じで　現地の方々の
素晴らしさを感じました。
シャトルバスも頻繁に運行してくださっており、スタート前から帰途につくまで快適に過ごせました。
今回は天気に恵まれていましたが、炎天下ではどうかな？でも　またこ参加させていただきたい大会です。
1,000mの高地でありましたが、最高でした。木祖村のみなさまありがとうございました。