初めての参加です。

出場種目：

登り下りの多いコースで非常に楽しめました。
草木湖を1周するコースで景色も楽しめました。
沿道の方々にも声をかけていただいて、あちこちで手を振りながら、声援に返事をしながら楽しく走れました。
ただ、後半、草木湖の西岸の国道を走る部分では交通規制がなく、危ないと感じました。

ああ、はやとちり‥‥

出場種目：

大会前に友人から「ダムの下からスタートして、一気にダムの上まで登ってそれから草木湖を一周する。」と聞いていた私は、一気にスパートしてダムを目指していきました。ダムのところまで来た私は思わず「ああ！」と声をもらしました。ダムで終わると思っていた坂道はそのままずっと先まで続いていたのです。予定外のコースにすっかりペースを狂わされた私ですが、タイムはまあまあだったのは最初にがんばったおかげかもしれません。

コースを下見したおかげ・・・

出場種目：

昨年はコースを知らないので、アップダウンの強弱や個数が分からずたいへん苦労したけど、今年は2週間前に走ってコースを覚えていたので、ペース配分が上手くできタイムも約30秒良くなり、入賞のリベンジができた。
最初の２．５Ｋがキツイ坂であるが、あとは緩やかなアップダウンが7～8ヵ所あり、最後は大きな下り坂である。

初参加でーす。

出場種目：

レース前はトイレにも行きやすく人数も少ないのでゆっくりアップできると思います。ただし地形的にアップダウンが多いのでウォーミングアップはしずらいかもしれません。レース中はアップダウンが予想以上に多くて下りの走り方が難しかったです。また前半の道路がくねくねしているので前の選手に離されると見えにくくなるので前の選手との距離をつめるのが大変かもしれません。また１２キロの選手と合流する道路から前の選手を抜くときは気をつけないとすぐ隣を車が通るので注意が必要ですね。後半の道路は幅も狭いですが日光等につながる道路なので仕方ないですね。コース的にはきついですが走りがいのある面白いコースだと思います。大会運営関係者の皆様の熱意も大変伝わってきました。また来年参加したいですね。

無事完走

出場種目：

初めてこの大会に参加しました。初めて19キロを走りました。今まで10キロまでしたが、初挑戦し無事完走しました。もちろん、事前に走り込み、練習をしましたが、自分なりに満足です。大会についてですが、全体的には良かったと思います。アップダウンがあり、ランナーには負担を大きかったですが、終わってみればそれほどでもなかったというのが、実感です。よい天気で日差しがきつかったですが、日影が半分ぐらいありましたので体力的には楽だったです。ただ、交通が不便だったです。車を持っている人は良いですが、電車等を利用してくる人にはレース後に観光などをするのには大変不便でした。