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第27回やぶはら高原ハーフマラソン
大会オフィシャルページ:http://yabuhara-half.jp/index.shtml 種目:ハーフ(21.0975km),10km,5km
82.1 点
(現在の評価数57人)
さといもさんのレポート
我慢・忍耐のレース
出場種目: ハーフ40代
事前にアップダウンのあることはわかっていたが、やはり走ってみないと本当のきつさはわからないのはいつものこと。初め飛ばしすぎないよう自分に言い聞かせて、我慢と冷静さに気をつけてペース配分。前半は意外と気持ちよく走れました。湖に差し掛かるとひんやりした風に感激。しかし湖後半の日差しは意外にきつく、それからの体力消耗にとてもマイナスに感じた。中間地点で粉末のサプリを飲み、湖最後の下りの折り返し付近で、後半のペースセット。ちょっと中だるみ的なラップに気合いを入れなおして後半の二つの上り坂で順にアップを狙う。思惑どうり、上り坂では歩く人が続出。プルプル痙攣の予兆が右ふくらはぎに発生。しかしここは過去の経験でつる一歩前までスピードを制御して、ツッテたまるか!と心で叫びながらなんとかゴール。エイドと坂道ノンストップで何とか目標タイム内でした。この時期はやっぱ、きついね・・・
■総合評価
17年ぶり?の参加
出場種目:ハーフ男子40歳代
自宅に第10回大会の参加賞Tシャツが有ったので、17年振り?の参加です。現在の公認コースの前から参加していて、過去に4度ほど走ったと思います。走り終わってから公園内のバーベキューサイトで肉を食べて帰った記憶がありますが、今回調べたら事前予約が必要でしたので、肉は食べずに帰りました(涙)コースは記憶通りの高低差の激しいコース。走りは…スタートから1キロ6分以上でゆっくり出ましたが、下りでペースが上がりすぐの上りですでにへろへろに。今回(前夜)は体調管理に失敗して、走り込みにもならず(ラン生活にリターン後、初の事態!!レース中歩いた)でしたが無事にフィニッシュ出来ました。前夜に職場の飲み会があり、調子に乗り飲み過ぎて出発時刻は1時間の寝坊と、アルコール残の為、妻の運転で会場まで連れて行ってもらいました。以前、岐阜からは19号一本でしたが、トンネルが出来ていて、ほぼ高速使用で会場まで行けたのは良かったです。
トレイルへ続く高原ロード
出場種目:ハーフ男子
ハーフに参加しました。3年連続3回目です。会場のこだまの森をスタートして、奥木曽湖を一周し、ダムを渡って会場まで戻るコースです。ダムを渡る前に短い折り返しが、渡った後に畑をぐるっと廻る循環部があります。起伏が多くハードなコース。特に2km地点からの長い登りと、残り2kmからの最後の登りがポイント。良いタイムを狙うのは難しいですが、シティマラソンにはない高原の雰囲気も感じられ、きついながらもさわやかに走れます。普段ロードのみで、トレイルランは興味があるけどまだという人は、ここでアップダウンを経験しておくと良いかも。給水は実質7箇所で、一部スポドリや塩飴もありました。スポンジやシャワーのサービスもあり暑さ対策は充実。駐車場から会場までは歩いても行けますが、シャトルバスもあり便利です。参加賞は今年はウエストポーチと蕎麦。車でのアクセスは、中央自動車道伊那ICから国道361号の権兵衛トンネル経由で40分程ですが、東京方面や静岡からはやや距離が遠く、スタート時間は9時と早いので、前日泊をお薦めします。
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