気持ち良かった

出場種目：

トレイル２回目で１５Ｋに参加しました。駅から会場まで近く、わかりやすかったです。
準備体操のエアロビクスをほぼ全部こなし、体は十分に温まりました。これだけでも楽しかったです。

登りは基本歩き、下りはジョグでゆっくり時間を使い、コースを堪能させていただきました。途中のミカンとゴール後のオレンジで疲労回復。ゴール後のうどんとビールが美味しかった。駅前のスーパー２階の蕎麦屋で２次会。込む前だったので、美味しくビール２杯目いただきました。

参加賞のlufumaのヒップバックは重宝しています。

来年は３０ｋに挑戦したいと思います。

完全燃焼全身筋肉痛でした。

出場種目：

2009年トレランレース第1回目に参加させていただきました。昨年の参加に続いて2回目でしたので大体のコースは理解しておりました。山中でのスタッフの協力には誠に感謝いたします。山中での給水とバナナ、梅干の準備等有難う御座いました。おいしかった。一番印象に残ったのはそして復路の中間で一番きつい登り坂で懸命に音頭を取って気合を入れてくれるスタッフに感動しました。その場所ではランナーが一体になり声を出し合いお互いを励まながらその難関を上りきりました。レース完了後の手打ちうどんも（20分並んだけど）うまかった。狭い山間での表彰式も手作り感覚でとても楽しかったです。おとぎばなしの中の山の中から出てきた動物の運動会という感じでした。是非来年も練習を積んで参加させて頂くつもりです。
一年お世話になった古い御札を高水山に返しに行く必要もありますので。

やはり３０キロはきつかったです

出場種目：

昨年は１５キロに出ましたが、今年は３０キロにチャレンジしました。コースはけっこう走れるところが多く、スタートもスムーズで渋滞の発生もありませんでした（ちなみに記録は３時間２２分です）。ただ、走りやすいと思ってとばしてしまい、後半、足がつりまくりました。気温の高さか疲労の蓄積か原因はわかりませんが、適切な水分と塩分の補給とペース配分が大切だと思い知りました（エイドステーションで塩と梅干を用意してくれて助かりました）。やはりトレランは楽しいけど厳しいと実感しました。スタッフの皆さん、登山者の方々、あたたかい声援ありがとうございました。

楽しかったぁ～

出場種目：

今年で3回目の参加になるショート(15km)の部に出ました。何も考えずに前方からスタートしてしまったので、ついついスピードを出しすぎてしまい終始辛いレースに(苦笑)前後半に緩やかなアップダウンがあり、中盤にはロープ使いの急登あり(渋滞)で、個人的にはペースのつかみづらいコースでしたが楽しかったです。来年も参加したいレースです。

来年はお守りGET

出場種目：

初出場だったので様子見で15kmに参加しました。
緑一杯の中を走る気持ち良いコース。
途中、タイムスリップをした様な里山の風景に出会い、東京にもこんな場所があるんだと感動。
そこで貰ったみかんが◎。
ゴール後のすいとん(有料)もとっても美味しかったです。
来年は30kmの部に参加してお守りをGETするぞ！！