毎回、気持ち良く、楽しく走れています。　来年も参加したい。

出場種目：

今回コースが変更になって、以前と比べとても走り易かった。
Ｑちゃんの応援に大変元気付けられた。33km地点でのハイタッチは、後半の粘りに繋がった。
給水などスタッフやボランティアのサポート・対応も適切で、良い大会です。
大会とは直接関係無いけど、大阪（枚方市）から車で参加していますが、ETC利用で高速料金1,000円は嬉しい。
今後も、続けて欲しいものです。
温泉と観光も楽しめて、我が家のレジャーとして、完全に定着した感があります。

励まされて

出場種目：

ゲストランナーのＱちゃんと２度ハイタッチして励ましてもらいました。Ｑちゃんだけでなく、谷川さんにもハイタッチで元気をもらいました。浅井さんとは一緒に走りながら背中を押してもらいました。多彩なゲストだけでなく応援の華やかさにも励まされてとても楽しいマラソンでした。

なんてったって応援最高！高校生ボランティアも最高！！

出場種目：

昨年参加して、その素晴らしさに感動し、2度目の参加です！
まずは何てったって沿道の声援！！
特にエムウェーブを周るところは、まるで自分がヒーローになったよう！！
今回はそれだけではなくQちゃんまで応援してくれて32kmあたりでハイタッチで元気くれたし！
ゴール後に芝生でゆっくり出来るのも良いです！
ボクらは宴会になっちゃいました～～！

残念ながら暑さもあってタイムは今ひとつでしたが、来年も参加したいっす！！

来年は抽選になっちゃうって噂もチラホラですが…

ｻﾌﾞﾌｫｰ目指す長野マラソン

出場種目：

今年で4回目のナガノマラソン。毎年天候が良くさくら、桃、菜の花に雪山が最高に綺麗な時期。今まで天候に恵まれ、気温も多少高め。
今年も同様な陽気であるが、更に気温が高くなり、汗かきの私には辛い様子。そいて、サブフォーを目指す大会でもある。しかし、過去3回跳ね返されている。今年は昨年五輪大橋以降で失速したので、今年は少しペースを落とし、ｋ５：２５～３０で押す予定だ。また、序盤でペースが速めになるのを抑える。シッカリと練習をしてきたが、敵は暑さと坐骨神経痛である。
スタートもゆっくりにして、ハーフも予定通りに進む。しかし、２７Ｋ過ぎから坐骨の影響で、臀部と膝裏に痛みを感じるようになったてきた。そして、更に３０Ｋ過ぎからは両ふくらはぎが”けいれん”が発生。ここでペースダウンし、サブフォー達成は困難となり、スタジアムまでストレッチと歩きとランで戻り、結果4時間33分09秒でフィニシュ。またもやサブフォーはならず。
来年も再度サブフォーにチャレンジ。もう一度やり直してきます。

たいしたことはない

出場種目：

主催者が言うようにはたいしたことはない大会。一番は小刻みなアップダウンが意外に堪える。制限時間だって今や短すぎる。ゴールから駅までも移動時間がかかる。ゴールとスタートをチェンジするともっと良くなると思う。とにかく川の土手を走るのは荒川だけにしてほしい。