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北陸ふくい30K
大会オフィシャルページ:https://runners.30k-series.com/fukui/ 種目:30km【ASICS RACE REPORTイベント版付き】,30km【通常エントリー】
※オンライン種目は評価対象外です
70.6 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数24人)
Ma-さんのレポート
はじめての福井30K
出場種目: 30kmマラソン
ペースランナーの後をついて行けばいいだけなので楽に走れました。(最後失速してしまい、足も攣りましたが‥‥)今回はカシオモーションセンサーをつけて初めて走ってみました、フォームの見直しができ、とっても参考になりました!また来年も参加しようと思います。
■レース中の天気
天気
コンディション
■総合評価
出場種目:30kmマラソン
来年も走ります!
当日は気候も良くとても走り易かったです。給水も2.5kmおきに設置されており、十分とることが出来ました。
サブ4
2回目の参加です。前回は5'35/k、今回は5'30/kでした。25kからついていけませんでしたが満足です。
2度目の参加、2度目のリタイア
昨年は20km辺りからペースダウンし、22km地点で足が止まった途端にホワイトアウトして、30分近く動けずリタイア今年はKMは落選したので目標の大会は半年後でしたが、昨年のリベンジと思いエントリ夏は昨年以上に暑く、肉離れも再発していた為、全くの練習不足天候に恵まれ、普段より遅めに走ったにも関わらず、20km辺りからやっぱりペースダウン、一緒に走っていた方に励まされつつ何とか25kmまで来れましたが、脱水症状であえなくリタイア無理すれば、27kmは走れましたが、折り返しの一番遠いところになるので、早めにあきらめて良かったかと思います自宅は近所でいつも走るコースですし、何度か一人で30k走もしていますが、疲労が溜まっていたようです…
秋のマラソン大会前の調整として最高でした
毎年、10月末の金沢マラソンか11月月初の富山マラソンに参加しておりますが、今年初めて30キロの大会?練習会?に参加しました。会場は福井駅からちょっとはありますが、歩いて行ける距離です。5キロを6周する周回コースですが、平坦で走りやすいです。また細かなペーサーもいるので、本当に秋のマラソンの最終調整としては良いと思います。アミノバイタルが協賛されているようで、サプリも提供されますし、ドリンクもアミノバイタル。摂取タイミング等のアドバイスもあり、至れり尽くせりでした。また、ゼッケンの後ろに参加するマラソン大会が印刷され、同じ大会を目指す方達と話もでき、いろんな人と仲良くなりました。唯一、コースが狭いので、追い抜きや並走する時注意が必要です。また、今年はなかったですが、昨年出た方から聞いたところ、雨上がりだと、コース上に水溜りが出来るそうです。
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