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静岡30K in安倍川
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/shizuoka/ 種目:30km
63.9 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数52人)
kannaotoさんのレポート
SHELL
出場種目: 30kmマラソン
今回は3時間45分のペーサーがいる大会だったのでとても良かった。良い練習になりました。
■総合評価
練習レースとしてベストです!
出場種目:30kmマラソン
昨年のフルのベストが4時間13分の私としては、3月の東京にサブ4を意識しちゃっています。この「静岡30k」は、一人練習で30km走るより実戦に近い環境のため非常に有効でした。4Hペースメーカの皆さんに感謝いたします!又、アミノバリューの効果を実感できたのも良かったです。駐車場の隣がスタート/ゴールなのもとても良いですね。難点は、コースの幅が狭くて対向するランナーには常に気を使うこと。それと、道路真ん中に置いてある赤いコーンに何回もぶつかりそうになった(ぶつかって転倒している人もいた)。区分は目線より高いものにして欲しい。来年も参加させていただきます!
静岡マラソンに向けて弾みが付きました❗
今までハーフマラソンまでしか走ったことがなかったので30K走りきれるかな?静岡マラソン大丈夫かな?と不安一杯のまま参加しましたがペースメーカーさんがいたし、平坦なコースでしたので良かったです。思っていた以上のタイムも出せました❗
満足!
初のフルマラソンに向けてペース配分がわかり参加して本当に良かったと思います!3時間台の方々の格好良い走りも見れて大満足でした♪あと、給水紙コップのポイ捨てがなくて嬉しかったです。ぜひ本大会でも皆がゴミ箱に捨ててくれると気分良く走れるなぁと思いました。ペースランナーの皆さんありがとうございました。
狭かった…
ウェーブスタートにしても、だんご状態の集団を何度も抜かなければいけなくストレスでした。給水用のゴミ箱もコース上にあり、コースを狭くしていました。コースを横切る車や散歩してる一般のおじいちゃんとか…本当に危険でした。レイトエントリーをしていたようですが、半分ぐらいの定員でもいいのかな?と思いました。ゲストランナーは特に必要ないと思いました。盛り上げようと頑張っていましたが…個々の練習のために参加しているので、あの雰囲気はちょっと違う気がしました。。。体育館が暖かくて良かったです。
良い練習になります
目標タイムのペーサー、そのタイムを狙う集団で走るので一人で走る時の甘さが出ずに真面目に走れました。途中、カラーコーンが置いてある箇所は前が見えないのでぶつかっている人もいましたが、総じて良い練習コースだと思います。集団で走っていると給水が取りにくい事がわかりました、これも経験ですね。
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