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大会情報

東京30K冬

  • 2020年1月25日 (土)
  • 東京都(江東区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/
種目:30K

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67.5

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.7 pt

(現在の評価数149人)

EnjoyRunさんのレポート

自分自身を見直す良い機会でした。

出場種目: 30kmマラソン 

初めてペースメーカーについて行こうとしましたが、30kmを同じペースで走る難しさを実感しました。やはりレース後半にペースは落ちるものと考えれば、前半ちょっと早めのペースで後半粘るということも選択肢だと思います。全く同じペースで走るにはまだ修行が必要だと思いました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 B
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス B
スムーズな誘導、受付 B
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 B
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 B

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みんなのレポート

評価者:149人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

自分自身を見直す良い機会でした。

出場種目:30kmマラソン

初めてペースメーカーについて行こうとしましたが、30kmを同じペースで走る難しさを実感しました。やはりレース後半にペースは落ちるものと考えれば、前半ちょっと早めのペースで後半粘るということも選択肢だと思います。全く同じペースで走るにはまだ修行が必要だと思いました。

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安定の大会

出場種目:30kmマラソン

秋を含めると10回以上参加しています。
細かいタイムのペースメーカー、ウェーブスタートなど
練習には最適な大会です。
以前よりエリアが少なく、4回折り返しになっているのが残念です。
東京は折り返しが少ないのがアドバンテージでしたけどね。
給水やボランティアが少なくて済むので仕方ないとは思います。

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いい練習になりました。

出場種目:30kmマラソン

大会運営に携わった皆様、ありがとうございました。

なかなか一人で30kmペース走をするのは難しいので、
このような大会はとても助かります。

今期は、既にフル3時間15分の記録を出していたので、
途中まで3時間15分のペーサーにつき、体が温まったら、
キロ4分30切りのペースに上げて走りきろうと考えてました。

ほぼ計画通りに走り、結果は平均4分22秒ペースでしたので、
満足のいく内容でした。

この大会は、意外とアップダウンがあり、河川敷特有の風もあるなど、色々な要素があるので、
いい練習になってます。

これからも参加したいです。

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時間分けでスムーズなラン

出場種目:30kmマラソン

スタート時間を分けることで、折返しもストレスなく走れました。
今回もアミノバイタルのエイドのお陰で補給は助かりました。

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4時間ペースメーカーの周囲はすごい人でした。

出場種目:30kmマラソン

私は、一部スタートの3時間45分のペースメーカーについていきました。
後半、2部でスタートした4時間のペースメーカーを走りながらみたら、すごい人でした。
4時間の実力があれば、是非1部での参加を推薦します。
15分ごとのペースメーカーは、ありがたいです。
レイトエントリーができりのもありがたい。週間天気予報をにらめっこしながら、参加を決めました。

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