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東京30K冬
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/ 種目:30K
67.5 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数149人)
ks_oneさんのレポート
毎年でてます!
出場種目: 30kmマラソン
今年は特にコンディションもよく最高でベスト更新できました!ウェーブスタートになってから、混雑も低減されてよいと思います!
■総合評価
ペーサーがOK
出場種目:30kmマラソン
この日は、天候くもり、風もほとんどなく、絶好のコンディション。ラスト2Km切ったところで、ペーサーへのお礼後、ラストスパートができました。気持ちよかったです。この大会は各カテゴリでペーサーがしっかりいるので、自分のペースを安定させるいい練習になります。給水設置は工夫が必要かと思いました。各給水場所で少しパニック状態になっていましたので。
トレーニングに最適
ペースランナーも多いので、練習に最適。
3時間15分のペースランナー
大会の運営などはとても満足しています。納得できなかったのは3時間15分のペースランナーさん。フルで3時間15分ならキロ4:37ペースのはずが早すぎ。実態はフル3時間15分ではなくてフル3時間7分ペースとキロ4:26と11秒も早い。オーバーペースで撃沈。これでは時間15分のペースランナーは参考にならないので改善していただくようお願いいたします。
ありがとうございました
初めてペースランナーの方々と、並走することができました。いろんなアドバイスが聞けて良かったです。欲を言えば、女性更衣室をもっと広くしてほしいです。
4時間ペースメーカーの周囲はすごい人でした。
私は、一部スタートの3時間45分のペースメーカーについていきました。後半、2部でスタートした4時間のペースメーカーを走りながらみたら、すごい人でした。4時間の実力があれば、是非1部での参加を推薦します。15分ごとのペースメーカーは、ありがたいです。レイトエントリーができりのもありがたい。週間天気予報をにらめっこしながら、参加を決めました。
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