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大会情報

東京30K冬

  • 2020年1月25日 (土)
  • 東京都(江東区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/
種目:30K

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67.5

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.7 pt

(現在の評価数149人)

アツさんのレポート

フルマラソン前に良い大会

出場種目: 30kmマラソン 

ペースメーカーの応援がありがたい。
目標タイムごとの一体感を感じました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 B
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 B
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:149人
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練習会

出場種目:30kmマラソン

堀切で実施されていた30kに比べアクセスがよくコースも幾分か走りやすいと思う。会場も大きな公園で気持ちがよい

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本番前の30K

出場種目:30kmマラソン

3月のフルマラソン前の調整で参加させていただきました。ぺーサーがしっかりついているのでとても走りやすかった。天気も程よく楽しく走れました。エイドも多く次回も参加させていただきたいと思います。3月のフルマラソン頑張ります。

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フルマラソンへの自信へ

出場種目:30kmマラソン

力の近い方々と走れる練習会。
アミノバイタルのサポートがあり、走る前、20km、ゴール後にそのタイミングに適したアミノ酸を提供してくれるので助かります。

給水は水のほか、スポドリ、オレンジジュース、コーラなどあったかな?
みかん、バナナの給食とあわせ十分かと。

自分はペーサーを使わなかったのですが、サブ4グループでは3名のペーサーの方が3つの集団を作って走ってくれていたので焦って先頭を追いかけ横に広がったりせず良い取り組みだと感じました。

公園は広くて着替えやアップもしやすく良かったです。

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本番前の調整に最適

出場種目:30kmマラソン

〜コース〜
・ほぼフラットなコース。計8回の上り降りがあるが、良い刺激となった。川沿いと思い完全フラットと思っていた為、後半に失速。
〜参加人数〜
・ペーサーに並走しなかったので、分からないが、ペーサー周辺は人が溜まっており、走りづらそうに見えた。練習という意味では良いのかもしれないが、コースの幅に対して安全面は疑問。
〜ボランティア〜
・スムーズな対応は非常に良かった。ただ走っている時の応援は全くない。(個人的にはこれが非常に重要)タイムを求めて走るランナーが多いと思うので応援の声掛けが欲しかった。
〜大会運営〜
アミノバイタル支給はありがたい。給水も経口補水液なのは◎
。20キロ時点でアミノバイタルを渡されるが、ゼリー状のものでなく、ジェルだと嬉しい。(味が好みでないのと、飲みづらいため)
〜学生ボランティア〜
ゴール後にストレッチをしてくれるのはありがたい。
ケアにも考えて企画してくれていることは感謝。
いろいろ思う事はあるが、30kシリーズは去年もお世話になり、助かる企画の1つ。
来年も必ず参加したい。

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ぺーサーがいるって、すばらしいんですね!

出場種目:30kmマラソン

東京マラソンでサブ4狙いのところ、思いきって3時間45分ゴールペースのグループで走りました。最後の5キロはつらかったですが、ぺーサーの方や回りの参加者と一緒に予定通りゴールできました。
レースというよりは、規模の大きい練習会です。でも、自信になったいい1日でした。
コースは集団走になるとすこしせまいですが、走りやすい河川敷です。風がつよいとまた違うつらさがあるでしょうね。
運営さん、ボランティアさん、ぺーサーさん、ありがとうございました。

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