大会レポ－レポート＆評価・千葉30K（冬）（2020年）

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大会情報

千葉30K（冬）

2020年2月9日 (日)
千葉県(柏市)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/chiba/
種目：30km

60.5 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数40人)

pepenotekiさんのレポート

風がすごい！

出場種目： 30kmマラソン

天気は晴れてましたがとにかく風が強くて寒い！
ですがこの時期の調整レースとしては問題無く、次のレースに向けての良い走り込みになりました。
ベースメーカーは3:10とか3:20があると個人的にはありがたいです。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	B
スムーズな誘導、受付	B
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	A
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	B
コース上の給水	B
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 82.0点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	B
会場の盛り上がり	C
特色あるエイドステーション	C
参加賞のオリジナリティ	B
エコ、環境保護	B
大会独自の取り組み、地元色	B

大会特色ポイント: 3.4pt

■大会のおすすめポイント

シリアスランナー向き

pepenoteki 2020年2月9日 18時52分

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みんなのレポート

評価者：40人

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ペースメーカーさんに感謝

出場種目：30kmマラソン

二週間後のフルマラソンに向けて最後の30k走として参加。
今回もサブ4狙いということで、5.30/kmのグループに付くことにしました。
毎度のことですが、サブ4目標グループというのは人数も多くなりがちで、今回もかなりな大集団になってしまい、他の方の投稿にもあるようにコーンに引っかかったり、造作物を避けようと急な進路変更を余儀なくされたりと、危ないシーンも最初あったのですが、
3人のペースメーカーさんの1人が、打ち合わせたのか自主判断だったのか分かりませんが、大集団から少し遅らせ「サブ4、Bチーム」みたいな集団を作ることで上手いこと集団もばらけ、とても走りやすくなりました！
結果的に5.35/kmペースで周回を重ねることにもなり、本番に向け脚を温存したかった自分としてはとても良い練習になりました。
今回は、この素晴らしいペースメーカーさんに感謝感謝です！

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走り易いです。

出場種目：30kmマラソン

周回コースで多少飽きますが、フラットで人数も多すぎず走り易いです、周回のため距離も分かりやすいのでペースを把握しやすいです。

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ペーサーの設定ペースについて

出場種目：30kmマラソン

3時間30分（キロ5分）のペースに参加しました。最初の1週目、3キロのラップは若干早めだったものの、その後2週目から9週目まではキロ4分55秒～58秒の絶妙なペース配分でした。
およそ10回程度30Kに参加していますが、ペースアップダウンが一番小さかったと思います。おかけで苦しさを感じることなくフィニッシュすることが出来ました。イーブンペースの大切さを改めて実感する大会でした。ペーサーの方々に感謝です。
最寄駅からちょっと遠いのが難点ですが、大会の規模に見合う参加人数であり、ストレスなく終えることが出来ました。また来年も参加したいと思います。