フルの練習にぴったり

出場種目：30kmマラソン

先日別の30K大会に参加した際、この大会だけだと5週間後のフルまで持たないので練習してくださいね、とのアドバイスがあり、とてもじゃないけど一人で長距離の練習はできないので急遽本練習会に申し込みました。
先日参加した大会より参加費が安かったので、あまり期待していませんでしたが、エイドは2.5kmごとにあり、ペーサーさんは集団の前後にいて最後まで励ましてくださったり、司会の方がずっと応援してくれたりと思った以上に良い練習会でした。
更衣室がせまいことやトイレが少なかったこと等、改善して欲しいことはいくつかありますが、またフルに当選したら参加したいと思います。

初参加

出場種目：30kmマラソン

近くにいい練習イベントがなく、ちょっと遠出になりましたが初参加しました。
2.5kの6往復は問題なし。
折り返し、給水で集団がいるとどうにも追い越せないのは仕方ない？
せめて、一番右だけは抜かせるスペースを空けて走るようにペーサーの方が声かけをお願いしたいです。
気温もほどよく、予定ペースで30k走りきれたので満足。時期もよく来年も参加しようかな？と思える大会でした。
運営の方々も応援、一生懸命さが伝わりありがたかったです。MCのお姉さんも元気よく盛り上げてくれました♪

練習会

出場種目：30kmマラソン

大会というよりは練習会という感じでです。
ペーサーについて行くつもりでしたが、大きな水たまりがあり、そこで渋滞が起こると思い前に出ました。結果追いつかれる事はなくしっかり走りきれたので良かったです。

練習として30kに参加

出場種目：30kmマラソン

2月のマラソン大会の練習として、30kに参加しました。コースは片道2.5kmで6往復するものです。但し、スタート・フィニッシュ位置はコース端より約150mほどずらした所にあります。コースは平坦ですが、昨日の雨で一部水溜まりが大きい所があり、対面しながら走るため水溜まりを避けきれず、靴を濡らし走りづらかったです。ペースメーカもマラソンタイム30分毎に設定されていますが、想定タイムがその中間であったため、ほとんど単独で走りました。参加費が安い割に参加賞は良かったです。記録証にも5km毎のタイムが入っています。次のマラソン大会の良い練習になりました。トイレが少なく、もう少し増やしてください。

フルマラソン本番前のとても良い記録会

出場種目：30kmマラソン

雨の予報で心配していましたが、明け方に上がったようで、レース後半では晴れて問題なく走れました。水たまりがあったことに批判的な感想もありましたが、これはどうしようもなく、逆にランナーの皆さんがお互い気遣いながら走っていたので良かったと思います。ほぼフラットで、とても走りやすいコースで、フルマラソンの本番前に自分の状態を知るのにとても良い記録会だと思います。景色も淀川沿いで電車が走っていたり、飛行機を間近で見たり、梅田のビル群が対岸に見えたりで5km周回にしては飽きないし、5km周回は逆にペースがつかみやすいとも思いました。サポートして下さったスタッフの皆さまありがとうございます。