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2020 西東京30K in 国営昭和記念公園
大会オフィシャルページ:http://runners.30k-series.com/nishi-tokyo/ 種目:30km,10km
64.1 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数137人)
ぬまちょさんのレポート
2年連続で参加しました。
出場種目: 30kmマラソン
フルマラソンのレース3週間~1ヶ月前の最適な30kmの練習となるため昨年に引き続き2年連続で参加いたしました。会場も駅近でわかりやすく、今年は昨年と違いゼッケンは事前に郵送されてきたので受付もスムーズで更衣室、トイレともに混雑することがなく全くストレスがありませんでした。公園内のため参加人数に対してコースは狭く感じますがそれはスタート直後のみであとは各ランナーがバラけるので問題はありません。コースは多少のアップダウンもあり後半には脚が重くなってきますが、その負荷をかけることがレース本番に向けたとても良い練習になります。今回はレースよりも設定ペースを上げて走り切る予定でおりましたが、走り出しから脚が重かったため設定を10秒下方修正して25kmまで走り、ラスト5kmを気持ちよくペースアップし想定通りに楽しく走ることができました。今回の運営に携わったすべての皆様に感謝いたします。誠にありがとうございました。また来年も参加予定ですのでよろしくお願い申し上げます。
■総合評価
今回も良い練習が出来ました
出場種目:30kmマラソン
昨年に続き、2回目の参加です。スタート1時間前の開場で、アップしてタイムラグ無くスタート、終了後サクッと帰れるお気に入りの練習会です。今回もランナー渋滞する事無く、ストレス無しの集団走が出来、良い練習が出来ました。
目標タイム達成
昨年に続き2回目の参加です。他の大会と比べて参加費が安くて、マラソンに向けてよい練習となります。給水所で渋滞していたので、もう少し給水のテーブルを増やしてほしいです。
2度目の参加です
昨年に引き続き2度目の参加です。全てにおいてストレスの少ないとても良い企画だと思います。秋にもここで開催してもらえると嬉しいです。
初めての参加でした。良かったので来年も走ります。
いつもはマンモス大会に参加してばかりなのでトイレ混雑、更衣室混雑、動線、スタートブロック、に不満ばかりでした。しかし、この大会は全くストレスがありません。悪いところは給食にバナナが欲しいと思いました。それ以外は100点です。
大会前の30K走を手助けしてくれる素晴らしい練習会。
2月中旬のフルマラソンに備えて、一人で30K走をする意気込みがわいてこないので、会の雰囲気、他のランナーの走る姿等に、後押ししてもらうつもりで参加しました。目論見通り集中ができ、想定タイムで走れました。ペースランナーが、大変よく機能していました。
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