2月、3月のフルマラソンに向けて最高の練習大会です！

出場種目：30kmマラソン

昨年に続き参加しました。
昨年は、ゼッケンの事前発送がなく受付に時間がかかりましたが、今年は事前に郵送されて受付もスムーズ。
また、ペーサーも昨年より増員され、しっかりとしたペースを刻んでくれました。
一周約5kmの周回コースなので、ペース感覚を掴みやすく、フルマラソンの準備に最高の大会です。
昨年からしっかりと改善、当日のスタッフの方々の対応も素晴らしかったです。
出場し、フルに向けたモチベーションも高まりました。
ありがとうございました。
来年も参加させて頂きます。

2度目の参加です

出場種目：30kmマラソン

昨年に引き続き2度目の参加です。全てにおいてストレスの少ないとても良い企画だと思います。秋にもここで開催してもらえると嬉しいです。

レイトエントリーではナンバー事前送付できないと記載すべき

出場種目：30kmマラソン

(1)レイトエントリーでナンバーカード届かなかった組です。大会2日前まで何度も運営とやりとりしました。(2)当日、ナンバーカード未着の受付に行ってみると4人はと並んでおり、目に入ったリスト見る限り50人以上はいたのでは？(3)またナンバーカードをつけようとすると計測チップがない。レイトエントリーはないのか聞きに行くと落とし物が既に５個以上。チップを入れていた袋は封がされていなく着替えるところに行くまでに皆落としてしまった様子。自分のはその中になく、再発行。
(4)そもそも開園からスタートまで1時間しかないので、上記バタバタでトイレにも行けなかった(5)上記の影響でか記録証もだせない(6)大会翌日（昨日）ナンバーカードとチップが届いた。チップは自身の負担で返送しなければいけないのか？
ティーシャツよりタオルの方が良いから、レイトエントリーにした人も多い。ただレイトエントリーの扱いがあまりに酷すぎる大会。

フルに向けての丁度良い調整の大会

出場種目：30kmマラソン

30キロに出ましたが、昭和記念公園内のほぼフラットな一周5キロのコースを走ります。コース上に歩行者は無く、又30分毎のペーサーが付くので目指したペースで走れ、良い練習に成りました。

周回コースですが適度なアップダウンでいい練習になります。

出場種目：30kmマラソン

初めて西東京３０Ｋに出走しました。
最初は【５Ｋｍ／周の6周】のコースは飽きるのでは？と思っていましたが、昭和記念公園の自然と適度なアップダウンで退屈せず走れました。
また、レース前、２０kmでのアミノバイタル無料支給は余計なサプリを持って走らなくて非常にありがたいです。
当初の目的通り、フルマラソン前のいい練習になりました。

PS.4:15（6分/km）のペースメーカがいたらもっと良かった。