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大会情報

2020 西東京30K in 国営昭和記念公園

  • 2020年1月11日 (土)
  • 東京都(立川市)
Information

大会オフィシャルページ:http://runners.30k-series.com/nishi-tokyo/
種目:30km,10km

  • RCチップ
  • ランナーズアップデート
  • 大会ガイド
  • 大会結果

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64.0

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数136人)

tanaさんのレポート

今回は10k参加しました

出場種目: 10kmマラソン 

昨年半月板の手術を受け、しばらくフル封印してる関係で、今回10kに参加しました。この大会は周回コースなので、近々にフル参加する人にとっては、5k毎のタイム設定、ペース配分等を確認できる格好の大会だと思います。また、コースも小さなアップダウンが多数あり、トレーニング効果も期待できます。今年は少しづつ距離を伸ばして、またフル復帰出来たらなと思うところです。30kがメインの大会なので、今回10k参加して、参加人数がこんなに少ないの?というくらいで少し拍子抜けした次第です。でも30k参加者の息遣いを聴きながら走りを共有できて、とても充実した時間を過ごせました。大会スタッフの皆さんありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 B
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 B
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 C
コース上の給水 B
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 B

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みんなのレポート

評価者:136人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

良い大会

出場種目:30kmマラソン

レベル毎で走れる。追い越す方は大変かも。
アナウンスもわかりやすく、応援されている感じ。
スタッフも親切。
また、出ます。

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よい練習会

出場種目:その他

コースはきっちり1周5km。適度なアップダウンがあり走りやすい。
欲を言えば、カテゴリーをもう少し細分化してほしい。30分刻みではなく15分刻みとか。
全般的には大変満足いく内容でした。来年も参加したいです。

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大会前の30K走を手助けしてくれる素晴らしい練習会。

出場種目:30kmマラソン

2月中旬のフルマラソンに備えて、一人で30K走をする意気込みがわいてこないので、会の雰囲気、他のランナーの走る姿等に、後押ししてもらうつもりで参加しました。目論見通り集中ができ、想定タイムで走れました。ペースランナーが、大変よく機能していました。

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今回も良い練習が出来ました

出場種目:30kmマラソン

昨年に続き、2回目の参加です。

スタート1時間前の開場で、アップしてタイムラグ無くスタート、終了後サクッと帰れるお気に入りの練習会です。

今回もランナー渋滞する事無く、ストレス無しの集団走が出来、良い練習が出来ました。

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レース前の調整に〇

出場種目:30kmマラソン

久しぶりに30Kシリーズに参加しました。
以前参加した東京30Kと比較すると、レース後の食べ物の補給がなかったのは残念ですが、アミノバイタルのゼリーとサプリがレース前・中・後とあり、手ぶらで走れました。
コースは細かなアップダウンとカーブが続くので単純な河川敷の往復と比べると飽きが来ないと思います。なかなか1人だとそれなりのペースでの30K走ができないので、いい練習になりました。

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