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大会情報

2020 西東京30K in 国営昭和記念公園

  • 2020年1月11日 (土)
  • 東京都(立川市)
Information

大会オフィシャルページ:http://runners.30k-series.com/nishi-tokyo/
種目:30km,10km

  • RCチップ
  • ランナーズアップデート
  • 大会ガイド
  • 大会結果

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64.1

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数137人)

skierさんのレポート

良い練習になりました

出場種目: 30kmマラソン 

志の高いランナーの皆さんとの大会はとても良い刺激になりました。そしてマナーも良く、ペース違いのグループとの交錯も混乱最小でした。

・程よい起伏のある周回コースが良かったです
・5キロ単位のペース(ラップ)管理がフルマラソンの予行演習になる
・アミノバイタルサポートも補給の参考になった

スタッフ、ペースメーカの皆さん、ありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア B
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 B
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース C
コースの安全管理 B
距離表示、コース誘導 B
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:137人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

2月のフルマラソンに向けて

出場種目:30kmマラソン

30キロなんて、なかなか個人の練習では走れないので、2月に2本のフルマラソンの大会出場に向けて参加しました。
会場は西立川駅から降りて、人の流れについていったらすぐわかりました。
人数もペースランナー周辺は混んでましたが、それほど走り辛いというほどではなかったです。
6周の周回コースだと飽きるかなと思いましたが、適度なアップダウンもあり、練習になりました。
自己ベストより早めのペースメーカーの数十メートル後ろで、なんとかついていこうと頑張ったのですが、給水のたびに少しづつ遅れ、5週目でついにロストしてしまいました。
目標タイムより2分弱遅れ、まだ自分の実力不足を痛感、本番の大会に向け、いい刺激になりました。

このレポートは参考になりましたか? 2

良い大会

出場種目:30kmマラソン

レベル毎で走れる。追い越す方は大変かも。
アナウンスもわかりやすく、応援されている感じ。
スタッフも親切。
また、出ます。

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よい練習会

出場種目:その他

コースはきっちり1周5km。適度なアップダウンがあり走りやすい。
欲を言えば、カテゴリーをもう少し細分化してほしい。30分刻みではなく15分刻みとか。
全般的には大変満足いく内容でした。来年も参加したいです。

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大会前の30K走を手助けしてくれる素晴らしい練習会。

出場種目:30kmマラソン

2月中旬のフルマラソンに備えて、一人で30K走をする意気込みがわいてこないので、会の雰囲気、他のランナーの走る姿等に、後押ししてもらうつもりで参加しました。目論見通り集中ができ、想定タイムで走れました。ペースランナーが、大変よく機能していました。

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今回も良い練習が出来ました

出場種目:30kmマラソン

昨年に続き、2回目の参加です。

スタート1時間前の開場で、アップしてタイムラグ無くスタート、終了後サクッと帰れるお気に入りの練習会です。

今回もランナー渋滞する事無く、ストレス無しの集団走が出来、良い練習が出来ました。

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