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東京30K秋
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/ 種目:30K,【走りこみセット】
50.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数206人)
Shinneyさんのレポート
暑さも練習
出場種目: 30kmマラソン
冬1回、秋2回目の参加でした。個人的にはフルの練習のつもりなので今回のような暑さになっても本番ではいつもベストコンデションで迎えることができるとは限らないのでいい練習になります。本場では42.195Kなので1K位長くても時間計測していますが公式な大会ではないので気にしません。でも、もう少し暑さに対応できるつもりでいましたが完走するのがやっと。去年のように気温が低ければサブ3ペースにチャレンジするはずが。。。(笑)ちなみに大会サイトに距離設定についてお詫びが載ってました。http://runners.30k-series.com/tokyo-autumn給水、スポドリ冷えていて良かったですが、止まって待たなければならないことがあったのとゴミ箱が近すぎて紙コップ捨て損ねて次の給水まで手に持って走ることもありました。何かわからないけど黄色いスポドリがポカリ、アクエリアスとかに飽きていたので他の大会とは違って良かったです。スタッフ、ボランティアの方、暑い中サポートありがとうございました。
■総合評価
酷暑でもサービス満点
出場種目:30kmマラソン
距離が30.9キロになるというミスがありましたが,スタッフの皆さんの対応は素晴らしかったです。また料金もお手頃になり良かったです。
いつも通り
あくまで30Kの練習の場なので多くは求めていません。仕方がないですが、暑かったので、走るのがやっとになってしまいました。給水も充分ではなく、途中で紙コップも無くなってしまったようで、大変でした。
暑かった
毎年参加していますが、今年は本当に暑かった。ちょうどいい練習にはなりました。
初参加
30kは初参加。暑かったので5'20ペースのグループに変更して走りましたが、それでも耐えられずに20kmからは歩いてしまいました。これではいかんと最後の5kmを気を取り直して走りゴール。給水所の数は3~4km毎にあるので30km練習会なら十分だと思います。オレンジなどの補給食もあったので、次回からは何も持たずに走ろうと思いました。でも、ペーサーについて走る集団にいると給水所はカオス状態でした。(暑かったことでさらに酷い状況に)距離設定ミス(実際は30.9km)の件は謝罪の手紙が届きました。
ペース変更
暑くなるのはわかっていたので、ゴールまで同じペースで走りきることを考え、申し込みのブロックより15分遅いブロックの後方からスタート。時計は付けず、ペースメーカーの後方50m以内に入ってペースを刻んで行きました。給水所が狭く混雑、また、暑いこともあり十分に水分補給しているとペースメーカーから離されますが徐々に追い上げました。結局、25kmの折り返しで力尽き、ついて行けなくなりましたが、無理はせずに無事に完走できました。昨日、主催者から距離設定の誤りのお詫びが届き、実際には30.9kmとのこと。大きな大会では走行距離が自分のGPSウォッチで1kmくらい長いこともあるので、実レースに向けたご配慮と受け止め、ありがとうございました。
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