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東京30K秋
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/ 種目:30K,【走りこみセット】
50.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数206人)
Shinneyさんのレポート
暑さも練習
出場種目: 30kmマラソン
冬1回、秋2回目の参加でした。個人的にはフルの練習のつもりなので今回のような暑さになっても本番ではいつもベストコンデションで迎えることができるとは限らないのでいい練習になります。本場では42.195Kなので1K位長くても時間計測していますが公式な大会ではないので気にしません。でも、もう少し暑さに対応できるつもりでいましたが完走するのがやっと。去年のように気温が低ければサブ3ペースにチャレンジするはずが。。。(笑)ちなみに大会サイトに距離設定についてお詫びが載ってました。http://runners.30k-series.com/tokyo-autumn給水、スポドリ冷えていて良かったですが、止まって待たなければならないことがあったのとゴミ箱が近すぎて紙コップ捨て損ねて次の給水まで手に持って走ることもありました。何かわからないけど黄色いスポドリがポカリ、アクエリアスとかに飽きていたので他の大会とは違って良かったです。スタッフ、ボランティアの方、暑い中サポートありがとうございました。
■総合評価
暑さとの戦い
出場種目:30kmマラソン
なんちゃってランナーが少なく、練習ランには最適のレースです。ただ暑すぎました。
距離計測が長い?
出場種目:ハーフマラソン
今回は灼熱のレースでした。臨機応変にもう一箇所エイドを増やしていただきたかった。また、ガーミンとの距離が合わず、400メートルくらい長かったです。
今回初参加
夏場の日中に十分な走り込みを行ったつもりでしたが今回は暑さに負けました。フルで4時間を切れているので30Kならこの暑さでも同じペースで行けると思ったら後半は大幅に失速。でも、良い練習になったことは間違えありません。スタッフ、ボランティアの方々、暑い中サポートしていただき感謝いたします。ありがとうございました。
暑くてペースダウン
暑くて風が少しあって、全くダメでした。3時間15分ペースについていく予定でしたが、キロ7分ペースまで落ちて、結局3時間半ペースにも抜かれました。まったくのトレーニング不足でした。
暑かったこと以外、問題なかったです!アミノバリューもたくさんもらえますし。
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