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大会情報

東京30K秋

  • 2019年10月5日 (土)
  • 東京都(葛飾区)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/
種目:30K,【走りこみセット】

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50.7

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.3 pt

(現在の評価数206人)

Shinneyさんのレポート

暑さも練習

出場種目: 30kmマラソン 

冬1回、秋2回目の参加でした。
個人的にはフルの練習のつもりなので今回のような暑さになっても本番ではいつもベストコンデションで迎えることができるとは限らないのでいい練習になります。本場では42.195Kなので1K位長くても時間計測していますが公式な大会ではないので気にしません。でも、もう少し暑さに対応できるつもりでいましたが完走するのがやっと。去年のように気温が低ければサブ3ペースにチャレンジするはずが。。。(笑)

ちなみに大会サイトに距離設定についてお詫びが載ってました。

http://runners.30k-series.com/tokyo-autumn

給水、スポドリ冷えていて良かったですが、止まって待たなければならないことがあったのとゴミ箱が近すぎて紙コップ捨て損ねて次の給水まで手に持って走ることもありました。何かわからないけど黄色いスポドリがポカリ、アクエリアスとかに飽きていたので他の大会とは違って良かったです。

スタッフ、ボランティアの方、暑い中サポートありがとうございました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス B
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 C
コース上の給水 C
記録、表彰
ネットタイム計測 B
記録計測、記録配信サービスの充実 B
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 B

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みんなのレポート

評価者:206人
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練習の一環として参加しました

出場種目:30kmマラソン

来月のフルマラソンに向けた練習の一環として参加しました。
とても暑かったので、ペースはゆっくりと、とにかく完走だけを目標にスタートしましたが、脚に違和感が出たため20kmでリタイアしました。
アミノバイタルの提供はありがたいです。いただいた3種類ともレース前、中、後に飲み干しました。おかげさまで?翌日の疲労感がほとんどありませんでした。

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暑かった。

出場種目:30kmマラソン

夏のトレーニングの成果確認の一環で毎年参加しています。
今年は異常な暑さでボロボロでした。途中、フル3時間設定のペースランナーにも追いつかれ、飲み込まれ、追い越され、撃沈しました。
暑さの影響もあったかと思いますが、来月のフルマラソンはどれくらいのペースで走ってよいか、不安が出来た大会になってしまいました。

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暑かった

出場種目:30kmマラソン

10月末のフルマラソンに向けた30kでしたが、25km過ぎからバテてしまいました。フル走り切れるか心配です。

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いい練習

出場種目:30kmマラソン

暑くて風も強く、こんな日は走るをためらってしまう。そんな日に30kmを走ることができて、良い練習になりました。

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暑かった

出場種目:30kmマラソン

季節はずれに暑くて堪えました。
距離が少し長かったみたいで得した気分でした。

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