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東京30K秋
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-autumn/ 種目:30K,【走りこみセット】
50.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数206人)
おおきなぞうさんさんのレポート
単調なコースだが練習に良い
出場種目: 30kmマラソン
5kmの往復を3本と単調かつ平坦なコースだが、ペース走をやるには良い。今回は気象条件が悪く、日照を遮るものもなく、厳しかったが良い練習になった。
■総合評価
暑さも練習
出場種目:30kmマラソン
冬1回、秋2回目の参加でした。個人的にはフルの練習のつもりなので今回のような暑さになっても本番ではいつもベストコンデションで迎えることができるとは限らないのでいい練習になります。本場では42.195Kなので1K位長くても時間計測していますが公式な大会ではないので気にしません。でも、もう少し暑さに対応できるつもりでいましたが完走するのがやっと。去年のように気温が低ければサブ3ペースにチャレンジするはずが。。。(笑)ちなみに大会サイトに距離設定についてお詫びが載ってました。http://runners.30k-series.com/tokyo-autumn給水、スポドリ冷えていて良かったですが、止まって待たなければならないことがあったのとゴミ箱が近すぎて紙コップ捨て損ねて次の給水まで手に持って走ることもありました。何かわからないけど黄色いスポドリがポカリ、アクエリアスとかに飽きていたので他の大会とは違って良かったです。スタッフ、ボランティアの方、暑い中サポートありがとうございました。
暑さと向かい風
10月の気温にしては異常でした。8時で、28℃のアナウンスが❗️コースは5キロ折返しの往復10キロの3本での30キロ走です。折返し後の5キロは向かい風で集団に入らなかったの全身風を受けての走りは本数を重ねる毎にきつかったです。なんとか完走出来た事が救いでした。
暑かった
何とか完走(完歩)出来ました!
距離は正確に!
GPSでは31km!大阪30Kは距離が正確ですが東京は距離表示も含め不正確!!
初30km
今年初めて参加しましたが、この時期予想外の暑さでバテました。
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