暑い中ボランティアの方も頑張ってました

出場種目：ハーフマラソン

去年エントリー遅れで出場できず今回ようやく出場できました。高橋尚子ともハイタッチ2回できましたし作ACの方々の励ましも力になりました。ペースランナーが細かく設定されてて良かったです。今回の暑さが半端なかったのと坂がエグかったです。

暑かった〜

出場種目：ハーフマラソン

熱中症で数名の方が搬送されたらしく、昨年も暑かったが更にに暑かった！ 冷たい炭酸飲料の給水あれば最高！

夏の過酷な暑さ、坂道トレーニングに最適な大会！

出場種目：ハーフマラソン

◆気温が高いので熱中症対策を万全に！！
今年はスタート時の現地の気温は29℃でした。気象庁から高温注意報が発表されるほどの過酷な条件でした。8月上旬は北海道でも最高気温30℃を超える日が多いので、参加する際は、十分な熱中症対策が必要です。
◆坂道がキツイコースです。
1-4kmが下り坂、5-8kmが上り坂ですが、傾斜がすごいです。10km-20kmもアップダウンが所々あります。コースは全体的に日影がありませんので、ずっと日光を浴びることになります。
◆エイドステーション
水とポカリスウェットがあります。スポンジも数か所ありました。

灼熱の坂を楽しみに行くべし！

出場種目：ハーフマラソン

８月だから暑いのは当たり前！
坂があるコースなのは、エントリーの時からわかっている！
それを楽しみに行く大会だと思いました。
苦しいけど楽しい！ゴール後に食べるガリガリ君は、今まで生きてきた中で一番美味しいこと、間違いないです！
…最後にすごい坂がある…と言われていたので、体力を残しておかなければと考えていましたが、想像よりも坂が短かったので助かりました！
給水所では、ペットボトルからコップに注ぐのでは間に合っていませんでいた。２０００人を超える参加者なので、エイドも忙しそうでしたね。最後まで水があって良かったです。

完走めざして楽しむ大会

出場種目：ハーフマラソン

北海道マラソンの直射日光対策にとても有効な大会でした。初挑戦で記録を気にしていませんでしたので、給水係員が足りないところでは、お酌？もしました。住宅街を駆け抜けるコースになるとは予想していなくて、住民に迷惑ではと心配していましたが、多くの方から応援や水かけをいただき感激でした。Qちゃん、小倉さん、Rihwaさんのイベントも存分に楽しませていただきました。関係者の皆様ありがとうございました！