また来年も！

出場種目：トレイル

2回目の参加(45k)でした。昨年は膝の故障かかえてギリ完走。今年の体調は万全でしたが、目標より1時間も遅くゴール。下りは怖くて遅いし、後半足がなくなるし、35kで足はつるしボロボロでした。
私の練習場所には近くに山がなく、ロード中心の練習でした。これじゃダメで圧倒的な体力不足でした。
でもでも、なんども挑戦したい素晴らしいコースです。みんな、速いなぁ！また来年も！

ミドル４５ｋｍに参加しました

出場種目：トレイル

コースは適度なアップダウンの連続で楽しめました。
ゴール後にお風呂にも入れ
充実した１日を過ごさせていただきました。

急登あるも走れるコース

出場種目：トレイル

タイトルどおりコースも整備され林道も多く走れるコースでした。
一方でアップダウンも多くタフな部分もあり、ミドルレースながら疲れました。
エイドも充実していましたが、ジュース類が多く甘いのに飽きました。普通の水がもっと欲しかったです。

下りがきつかった

出場種目：トレイル

昨年に続いてミドルに参加しました。
飛ばしすぎたのか最後の方で両ひざが痛くなり、下りは歩くしか術がありませんでした。その分、登りで挽回しましたがきつかったです。
下山してからの最後のロードがとても長く感じました。自販機があったので思わず水分補給してしまいました。
エイドは充実していて食べ物はあまり食べられませんでしたが水分はたっぷり補給できて助かりました。
来年もまたチャレンジしたいと思います。

飾らずシンプル。良かった！

出場種目：トレイル

初めてトレニックワールドに参加させて頂きました。

エイドはとても充実していた。
ロールケーキにゼリー、サンドイッチ、お稲荷さん、
ソーメン、マスカット・バナナ・・・。
飲み物も５～６種類は有ったのではないでしょうか。
一応2Lの水とジェル２ヶ、塩タブレット、飴持参しましたが
ほとんどをエイドで賄うことができました。

コースも走りやすく天気も良かったせいか気持ちが良かった。
コース終盤の大高取山はエグイ（笑）ですね！！

分岐（迷いやすい）所には誘導員の方がおり
標識さえ見落とさなければ迷わないと思います。
大高取山下りたところからロードを走ってゴールですが
残りキロ数の表示があると最後の踏ん張りができそうです。
特にゴール前の坂道など・・・。
私は最後気持ちが切れてしまって坂道を少し歩いてしまいました。
誘導員の方が「この上を上がればゴールですよ！！」
と教えていただき最後の力で再び走ることができました。
坂道手前に「これを登ればゴール」とか標識があると
嬉しいかと思います。

また、参加したい大会です！！！