とても辛かった

出場種目：トレイル

いままでの大会の中で、一番大変でした。特に最初の坂が辛くて、体力を消耗しないように気を付けて走りました。また来年もチャレンジしたいと思います。

爽快！

出場種目：トレイル

苦しい登りランだけど、高原の草原が爽快で、とても楽しめました。そのため、日陰が無くて、ちょっとバテました↓。来年はロングにチャレンジしてみたいです。その前に、もっと体力をつけなくては

景色が素晴らしい❗️

出場種目：30kmマラソン

ほぼ、ロードが無いのが嬉しい。
天気が良かったので走り出しから暑い。
しかし山頂は風があって ヒンヤリするので、曇りや雨・リタイアするかも知れない場合はジャンパーを持っていないと寒いと思います。

ロープ場では、折り返しで登る速いランナーが優先で、下りの遅いランナーは渋滞。登りが途切れたら ようやく降りられるので、結構 待ちます。
エイドが一ヶ所しかないので水分＆行動食は余裕をもって。
長い長い坂がキツいけど、また あの景色を見に参加したいです(^^)

素晴らしい景色を満喫できました

出場種目：トレイル

北信濃トレイルフリークスさん主催のレースは素晴らしい、との評判を聞き、無謀かと思いつつ30Kmの部にエントリー。

当方、ハーフマラソンのタイム2時間、フルマラソン4時間後半のスローランナーです。コースは、さすが山岳レースということで、序盤は普通のトレイルですが、その後は石ごろごろのコース、急峻でどろどろの山道が続き初心者向けのコースではない。19kmのエイド関門まで残り10分でやっとたどり着きました。リタイアするならばここのポイントが最後。ここからの登り返しにかかったら、最後まで自力で登りきる覚悟が必要。最終的に制限時間の8時間30分をほとんど使い切るタイムでフィニッシュしました。

厳しいコースでしたが、天気に恵まれ米子大瀑布の絶景、コーストップの小根子岳からの景色、最高でした。そしてスタッフさん、山の中で何時間も待機しているのに皆さん笑顔で誘導いただきとても力が湧きました。

シリアスランナーさん向けのコースでありますが、制限時間は8時間半。私のようなスローランナーさんも装備をきっちり整えて体調整えてぜひ挑戦していただきたい大会です。

須坂米子初参加

出場種目：10kmマラソン

初めての須坂米子で今回はショートにしました。
前半の牧場横のがれ地は狭くてすれ違いもあり、少し大変でした。
山頂からの景色は爽快で、米子側の景色も最高でした。
下りの牧場横では牛が何頭もすぐ近くまでいて、かなり癒されました。
ボランティアの方の応援や対応もよく気持ちよく走れました。
ゴール後の給水ですが、ぬるく、うすく、一口飲んでやめました。
環境云々もありますが、私は以前のペットボトルでの配給の方がうれしいです。
KTFさんの大会は楽しく、特にスタート直前のサウンドは本当にいやがおうでもドキドキ感とテンションが上がり最高です！