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2019 信州30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/shinshu/ 種目:30km
46.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数45人)
yutaka1q84さんのレポート
フルの前に30k走って、壁を体感!
出場種目: 30kmマラソン
2回目のフルに向けた練習のために初挑戦。きついコースにヘロヘロでした。4時間30分でスタート。3週目の坂道3往復で、ペースが上がらなくなり、まだまだと実感。次の目標が見えた大会となりました。きつかったけど、参加して良かったと思いました。また挑戦したくなりました。
■総合評価
初参加でした
出場種目:30kmマラソン
思っていたよりも全然アップダウンがきつく、ペースランナーについていくのがやっとでしたが、無事に30k完走できました。脚力がついたのを実感できましたし、10月の新潟シティマラソンに向けて良い練習&自信になりました。また来年も参加します。
いい練習になりました。
前回もきつかったですが、今回のコースもきつかったです。でも、アップダウンがあっていい練習になりました。スタート前にもう少しルール説明をしてほしかったです。
現状を思い知った!
コースがきついとは思いましたが・・・やっぱりでした。このところ走れていませんでしたので自己の現状を思い知らされました。目標大会に向けて鍛えなおします。
脚作りに最適
厳しいコースの30k、フルへの脚作りとして割り切れば最適な練習会でした。運営等への不満はない訳ではありませんが、この時期にこの距離をこの規模でやってもらえるだけありがたいと思います。距離も短いとの事でしたが、公園内ではスマホのGPSも誤作動を起こしていたのでそれもあるかもしれません。コースは6:4で登りが多い感じですね。平坦な場所はないです。ほぼ森の中を走ってるので、思ったより快適でした。このコースを予定のタイムで30k走れたので秋のフルは気持ちに余裕が出来ました。
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