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大会情報

2019 信州30K

  • 2019年8月31日 (土)
  • 長野県(大町市、松川村)
Information

大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/shinshu/
種目:30km

  • RCチップ
  • RUNPHOTO
  • 出走権譲渡 ゆずれ~る
  • 大会ガイド
  • 大会結果
 


46.7

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.2 pt

(現在の評価数45人)

さんたさんのレポート

こんな練習月に1回やったら強くなるだろうな!

出場種目: 30kmマラソン 

30kレースは2回目でしたが、ここはタフなコースでした。最初の2kmまでが辛いそして歩道の下りは相当練習を積まないと膝に来ます。給水所は5kmで3カ所設けてあり安心して走れました。下りがあればそれだけ登りがあるのは分っていますが3k過ぎの登りも文句を言いたくなるような坂道(急坂ではありませんが)!
5週目(25K)までは自分を褒める走りでしたが最後の周回は脚は痛くなるし大勢の方に抜かれてのゴール。松本マラソンは4回目のフルマラソンですが30K過ぎの別の世界を味わいたいと思っています。走っているときは辛いけどゴールした爽快感は病みつきになりました。
ゴール後表彰式も記録表もなしで即解散はちょっと寂しい気がします。駐車場までの道のりは足を引きずりながら寂しかったな~!

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス B
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 C
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 B
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 C
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 B
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:45人
並び替え: 新着順 評価点順 参考になった

初参加でした

出場種目:30kmマラソン

思っていたよりも全然アップダウンがきつく、ペースランナーについていくのがやっとでしたが、無事に30k完走できました。脚力がついたのを実感できましたし、10月の新潟シティマラソンに向けて良い練習&自信になりました。
また来年も参加します。

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いい練習になりました。

出場種目:30kmマラソン

前回もきつかったですが、今回のコースもきつかったです。
でも、アップダウンがあっていい練習になりました。
スタート前にもう少しルール説明をしてほしかったです。

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現状を思い知った!

出場種目:30kmマラソン

コースがきついとは思いましたが・・・やっぱりでした。
このところ走れていませんでしたので自己の現状を思い知らされました。
目標大会に向けて鍛えなおします。

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フルの前に30k走って、壁を体感!

出場種目:30kmマラソン

2回目のフルに向けた練習のために初挑戦。きついコースにヘロヘロでした。4時間30分でスタート。3週目の坂道3往復で、ペースが上がらなくなり、まだまだと実感。次の目標が見えた大会となりました。きつかったけど、参加して良かったと思いました。また挑戦したくなりました。

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脚作りに最適

出場種目:30kmマラソン

厳しいコースの30k、フルへの脚作りとして割り切れば最適な練習会でした。運営等への不満はない訳ではありませんが、この時期にこの距離をこの規模でやってもらえるだけありがたいと思います。距離も短いとの事でしたが、公園内ではスマホのGPSも誤作動を起こしていたのでそれもあるかもしれません。
コースは6:4で登りが多い感じですね。平坦な場所はないです。ほぼ森の中を走ってるので、思ったより快適でした。このコースを予定のタイムで30k走れたので秋のフルは気持ちに余裕が出来ました。

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