ぎりぎり完走できました。

出場種目：ウルトラマラソン

初ウルトラでした。

「フルをサブ４で走れるならいけると思いますよ」
「ただし暑さ対策だけはしとかんと」と言われてたので、
　・７月から８月は敢えて昼ラン
　・近所の坂道コースや峠ランで、上り坂対策

お盆休みには現地に赴き３日に分けて
　(1)スタート地点から久美浜
　(2)久美浜一周
　(3)網野から碇高原を回り網野に帰ってくる後半の５０キロ走
を行い、コース、エイドの場所の確認をしました。

　レースではエネルギー切れにならないようにジェルやアミノ酸だけでなくできるだけ固形物を食べるようにしました。
ランベストにフラスクを携帯し、こまめに水分補給を心がけました。

　終盤は『疲労』と『残りの距離』と『制限時間』が重く襲いかかってきて

「あとキロ何分で行かなあかんねん？」
とボーとする頭で何回も計算しては、
「いけるかー？」
「むりちゃう？」
「いやいや、今無理かどうかを決める時ちゃう！」
「イケルと信じて進むだけや！」
「もー走るしかないやん！！」
というのを１００回くらい繰り返しました。

疲れたけど頑張れました。

出場種目：ウルトラマラソン

ウルトラマラソン60キロに初チャレンジしました。当日は30度と気温が高く、何度も主催者の車がマラソンコースを巡回され、水分補給の案内放送をされていました
　給水、軽食場は約4キロごとに設けられ、荷物預けと一緒に、着替袋を預けておくと、約32キロ地点で絞れるほど汗をかいた上着を着替えられ、気持ちも新たに残り30キロを走れました。
　コースはアップダウンが多く、特に上った後の下り坂での走りで、足の疲れが出てしまい、太ももがパンパンになり大変でしたが、峠から見える透き通るような青い海の景色に足の疲れも癒され無事完走できました。また、ゴールする時、一人一人の名前が呼ばれ、驚きと感激で頑張って完走出来て良かったとつくづく思いました。

そこには高低図からは予想できない辛さが待っていました

出場種目：ウルトラマラソン

これまで飛騨高山、白山白川郷の100km、富士五湖の118kmと何度も完走していたので、高低図から想像して完走はそれほど難しくはないと甘くみていましたが、現実はこれまで出たウルトラの中で最も厳しいレースでした。暑さとそれに対するトレーニングが如何に大切かを知らされた気がします。あまりのキツさに景色を楽しむ余裕はなく、浮き沈みする完走へのモチベーションを保ち続けることだけで精一杯でしたので、来年は暑さ対策を更に強化して、気持ち的にもう少し余裕を持ったレースしたいと思います。エイドをはじめととしたボランティアの方たちのサポートは素晴らしく、必ず来年も参加します！

久しぶりにウルトラに出ました

出場種目：ウルトラマラソン

タイムは制限時間ギリギリで、なんとかゴールしたという感じです。暑さやアップダウンにやられた～という印象です。機会があればまたチャレンジしたいです。

丹後100kmウルトラマラソン(60km)に参加

出場種目：ウルトラマラソン

スタート時から暑くて、暑さとの戦いでもありましたが、なんとか完走できました。
たくさんの方がこの大会に協力し、京丹後市全体で大会を盛り上げていて、とても楽しめました。