六甲山トレラン

出場種目：トレイル

初めて参加しました

キツイです(°_°)マラソン派の私には意味がない？

出場種目：トレイル

今回で3回目のトレイルなんですが、やっぱりきついですね。これはアクトレップ主催のコースだからというわけではなく、夏に累積1300のアップダウンは足にも脳みそにも支障をきたします。私はマラソン派なので夏の練習にいいかな？と思って夏のトレイルに3回出ましたが正直もうお腹いっぱいです。登りは走れませんし、下りも急過ぎて半分ほど走れません。ということは半分以上は歩いてるということになります。これではマラソンの練習にはならないでしょう。ただの距離稼ぎです。あと、ヒザや足首がやられそうで今回はヒールロックとヒザのテーピングをして挑みました。それは正解だったと思います。最後にアクトレップの大会の給水、エイドはたっぷりあるので心配ないです。行き先表示もマップなしでやり過ごせます。参加者も多く良い大会だと思います。

とにかく暑かった

出場種目：トレイル

初めての参加でロングコースにエントリーしましたが、とにかく暑かった、走り始めてすぐに全身汗だくになりヘロヘロにそれかれの、前半の５キロ過ぎから第二エイドまでの登りが、めちゃめちゃしんどくきつかったけれども、登りがいがありました。
給水も５キロずつに有り、氷を入れて冷やしてくれていたり、エイドの方の応援、声掛けで元気をもらえました。
コースも階段の個所が多く石、岩場などが有り、トレイルかん満載で、それと暑さのおかげで足を使い切り、ゴールテープが見えた時にはやりきった言う気持ちになりました。
この暑さがこの大会の魅力で自分自身への挑戦みたいな大会でした。

トレラン初挑戦

出場種目：トレイル

良かった点
自然豊か。掬星台にあるエイドは景色も良く素敵。初挑戦でもなんとか完走できるコース。
悪かった点
受付場所付近でスタッフが立小便をしていた、、環境破壊です。
コース案内の矢印が明らかに判別出来ないところがあった、、案の定コースアウト。バスを降り徒歩で植物園に到着し、受付場所に行こうと矢印どおりに進んでいたが、いっこうに着かない、、その矢印はコース案内だった。15分無駄歩き。そこは、「受付場所→」という表示をしてコース案内と区別させるべきです。

初めてのトレイルレース

出場種目：トレイル

初トレイルランに相応しい想像を超える過酷なレースでした😅
でも楽しく走れました😊来年も参加したいです👍目指せ３時間半以内😊