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第4回Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2019
大会オフィシャルページ:http://www.actrep-sports.com/ 種目:28km,10km,ファミリーロゲイニング
62.7 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数48人)
ドッピオさんのレポート
暑さとの戦い!
出場種目: トレイル
レースを終えて車に戻り、温度計を見ると39℃。昨年も暑かったですが、今年はまたひときわ厳しい暑さでした。多くの人が、中間地点の摩耶山頂でリタイヤを宣言していました。…獲得標高+1320m、実質距離約27Km。春や秋に走れば、きっと全く違う、程よいトレランが楽しめるコースです。このレースの真の最難所は、稲妻坂でも石楠花山でもありません。八月初旬という、1年で最も暑い時期、この気候です。自分の中での最重要課題は、とにかく熱中症を起こさずに走り切る事。そのために前半の稲妻坂でも心拍数を見ながら休憩を取りつつ進み、摩耶山頂エイドでは比較的余裕を持って到着できました。残念ながら、最後石楠花山から徳川道、植物園東門のパートでは足を使い切りバテてしまいましたが、それでも何とか完走できました。昨年より10分ほどタイムを落としてしまいましたが、そこは気候条件も違う事だし、ほとんど栄養補給せずに走るというテーマも持って挑んでいたので止む無しというところでした。やはりこの時期のレースは、そうそうスマートには走れないと実感しました。
■総合評価
初トレイルランの大会
出場種目:トレイル
トレイルランでは初の大会参加でした。ロングコースか迷ったのですが、10kmの参加で正解でした。暑さもあり思ってた以上にハードでした。しかし、コースは走りやすく、とても楽しめました。来年は頑張ってロングコースに挑戦したいです!
暑い過酷なレースでした
開会式でも「熱中症に注意」と強く話があったように暑さに関しては大変過酷なレースでした。結果的には最後のほうで、軽い熱中症になりました。しかし、エイドの冷却スプレーや冷えた水分補給の配慮などで、ずいぶんと助けられたように思います。さて、コースは上り下りがきつく、地面もしっかりしまって固いところが多く、岩場的なところもあって足腰にも負担がかかりました。さすが六甲山という感じでした。また、レース2、3日前のトレーニングでの疲れが残っていて、スタート後2kmほどの下りでバランスを崩して大転倒、足腰を強打してかなりつらかったです。残りの26kmは自分でもよく走り切れたと思います。コース中には、何か所か小川も流れていて、少し体を冷やしたり、また、過酷な中でも参加者と声を掛け合い、大変さわやかなレースができました。来年も参加するでしょう。
走りやすい
コースが所々間違えそぅになった
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