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大会情報

第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン

  • 2019年6月30日 (日)
  • 北海道(北見市、湧別町、佐呂間町)
Information

大会オフィシャルページ:http://saromanblue.jp/
種目:100km,50km

  • RCチップ
  • RUNPHOTO
  • ランナーズアップデート
  • 大会100撰選出大会
  • 出走権譲渡 ゆずれ~る
  • 大会ガイド
  • 大会結果
 


82.3

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

4.3 pt

(現在の評価数230人)

三浦義澄さんのレポート

2年連続の100km走 「突っ込みすぎ」の反動

出場種目: ウルトラマラソン 

2018年大会は後半の雨天に苦しみましたが、2019年大会は好天でした。私自身は前年大会に比べて、タイムを1時間近く落としました。制限時間があと35分強にまで迫っていました。具体的な反省点は、下記に詳述します。
50km手前から左股関節から軽く攣り始め、ワッカ原生花園に入って83km以降、歩くことが多くなりました。歩く練習などはしていませんでしたが、歩く際は12分/kmペースよりも遅くならないように努めました(少しでも油断すると12分を超えてしまいました)。大切な経験値です。足攣りは、走ることで抑え込んできましたが、終盤に抑えがきかなくなっていました。最終的にはふくらはぎ、ハムストリングス、股関節、腹筋まで攣りました。88~98kmは、歩きました。前半に突っ込んで走った分、制限時間には余裕がありましたが、歩きながら常に、歩く速度と残距離、制限時間までの残時間を計算していました。
改めて、100km走は経験して初めて気づくことが多いです。運営スタッフの皆さまに、心から感謝しています。写真は、68km過ぎの浜佐呂間の私設エイドです。極度の消耗で、ふだん以上に人の善意が心に染みました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 A
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス A
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース A
コースの安全管理 A
距離表示、コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
ネットタイム計測 A
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 A
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:230人
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初挑戦

出場種目:ウルトラマラソン

憧れの大会についに挑戦出来ました。途中、フルマラソンでは経験した事のない痛みが足の付け根にはしり、完走は諦めかけましたが、止まるより我慢して走った方が痛みが無くなり、何とか頑張れました。スタッフの方々も景色も天気も最高に良くて、是非来年も出たいと思いました。

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何回でも走ってみたいと思えるレースです

出場種目:ウルトラマラソン

10回目のエントリーです。
悪天候に見舞われることも多いこのレースですが今年は晴れ間が出て少し暑かったです。

事前の案内もしっかりしてますし、コース場の案内看板もしっかり出ています。

本州からの参加ですと交通費などいろいろかかってしまいますが初心者の方にこそオススメしたいウルトラマラソンのレースです。

私も知人に紹介してもらってから今年で10回連続完走晴れてサロマンブルーになれました。どうもありがとうございました

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3度目の正直

出場種目:ウルトラマラソン

今回、3回目にして、完走できました。何度も、心がおれそうになりましたが、沿道の応援もあり、最後まで頑張る事ができました。ありがとうございました。

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人気になるのもわかる

出場種目:ウルトラマラソン

2度目の挑戦でした。途中でどうしても体が動かなくなり、ラスト20kmで謎の復活。ウルトラの壁に苦しめられました。暑く感じるくらいの気温でしたが、雨もなく、風もそれほどなく絶好の天候。昨年は風雨に苦しめられたワッカで海が見えた時の絶景と言えば……。地元の方々の優しさと応援にも救われました。ウルトラだからこそ味わえる感動。来年もエントリー合戦に勝てるといいなぁ。

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ワッカ、お久しぶり

出場種目:ウルトラマラソン

ここ3年間は雨天だったので久し振りにワッカの素晴らしい光景を見れました。またスタッフの方もありがとうございました。給水所やエイドステーション、
ゴール地点の常呂町スポーツセンターではゴミの分別回収など最後までキッチリされてて申し訳ない気持ちになりました。とても気持ち良い大会なのですが、公式チャレンジャーの3名がスタート前に陸連及びサロマンブルーのブロックに割り込んで来たのは厳密な規制はなかったとは思いますがマナーとしていかがなものかと思いました。彼らを応援していただけに残念です。もっとも大会側やスポンサーからの指示だったら致し方ありませんが。

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