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2019乗鞍天空マラソン 42.195k
大会オフィシャルページ:http://run-walk.jp/norikura 種目:【前日受付】42.195km,【ゼッケン事前送付】42.195km
65.2 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数127人)
あおっちさんのレポート
きつかったがゴール後至福のひと時
出場種目: フルマラソン
思っていた以上にきつかった。標高1500メートルスタート2600メートルで折り返し登っていくほど息は「ハァハァ」心臓は「バクバク」走ろうにも走れない。1分残しで23.6キロの関門を通過。それからはゴールまで下り。調子に乗って下りだからと考えずに下ると標高が高いので苦しくなります。残雪は6メートルぐらいありました。残雪のところで写真を撮るのであれば時間に余裕をもっていかないとキビシイです。下と上では温度差がありますので羽織るものがあればよいかと思います。私はタイツ、長そでのインナーを着て走りましたがどうも窮屈で下では暑い上でちょうどよくてもという感じです。個人差があるので難しいところですが・・・。登り坂の練習ではなく標高の高いところの練習をお勧めします。私の住んでいる近くでは高峰、湯ノ丸、2000メートルを一度走っておけばよいかなと思います。ゴールはガンバフンバ隊がタッチで出迎えてくれます。なんとも言えない至福でした。
■総合評価
トップランナー
出場種目:フルマラソン
招待した世界的アスリートを表彰枠に入れるのはおかしい。2位が可愛そう。
きつい大会でした。
大会前の出張と練習不足により、散々な結果でした。天候に恵まれて山並み残雪を見ることが出来ましたが、肝心の走りは、登りは早々と歩きと走りを繰り返し、何とか折り返しから下りは順調に走り完走出来ました。次回は、体調を整えてリベンジしたい。
スーパー峠走
最初の5kmのウォーミングアップを過ぎると、ずっと上り。18kmも上った後は、ずっと下りという峠走です。有名な足柄峠の1.5倍の距離で2倍近くの獲得標高になるので、かなりのトレーニング効果だと思います。景色はまさに非日常。非日常を体験したい方にはぴったりです。
スカイラインをはしるとは。
制限時間を7時間にしてほしい
2回目の参加です
昨年より45分早くリベンジできました。エイドの場所を把握しているのでモチベーションが維持できた事、歩かずにゴールできた事が良かった。来年はサブ4目指したいな。その為には登山道を走る坂道練習と下り坂を4分ちょとで下る筋力アップです。塩飴は足の吊り防止に要携帯、ブドウ糖飴も走力維持に欠かせません。天気が良ければリュックは不要。身軽が一番
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