山に挑むトレイルラン

出場種目：トレイル

この大会には初めて出走しました。
トレイルランの魅力にはまり、今大会で3度目。自然の中を走る事の何とも言えぬ快感。その快感を味わいながら、何個も山を登り下りする。「越えられない山はない、出来ないことはない」と強く思い続けながら登り続ける。それは心との闘い。
いや～、疲れました。20kmあたりの下りで左膝を痛めてしまってからは、ろくに走る事が出来ず、最後の有馬への下りだけは何とかジョグで走り切りましたが、タイムは制限時間ギリギリとなってしまいました。
また次回、トライします！

初めての関西エリアトレイルラン

出場種目：トレイル

初六甲！初関西トレイル！

いろいろブログ等で情報を知りましたが、なかなか厳しいコースらしいと。
今回は制限時間が1時間延長もしているらしいが目標を前回までの制限時間にしました。
無事目標時間の完走が出来ましたが、27kmまでがきつくてきつくて・・。
でも、とにかく所々の眺望が素晴らしすぎてきつさも飛んでいきます。
参加賞のTシャツの色も渋くて良かったです。

何度も心が折れかけましたが

出場種目：トレイル

トレラン2回めです。1回めは1年ちょっと前の14km、40kmは未知の領域でした。
山登りも馬の背も下りも、全てが緊張と集中の連続で、身体中パンパンになり何度もリタイアしようと思いました(写真は馬の背です)。
しかし時折見せる神戸の街並みや海の景色が心を癒し、エイドの温かいもてなしが身体を癒し、なんとか完走しました。
天気も良く、少々汗ばみながらも山の気温は甘くなく、時に寒く感じました。
エイドでありがたかったのは、ハチミツレモンと梅干し。飲み物も3種類あり、少しボトルに補充もさせてもらい、山登り中の渇いた喉を潤すことができました。
久しぶりに全身筋肉痛になりましたが、帰りがけの温泉も気持ち良く、トレーニングを積んでまた参加したいと思う大会でした。

走りごたえのある大会

出場種目：トレイル

40kとかなりきついコースです。方向表示がしっかり張られているので迷うことはありませんでした。エイドでは温かく迎えてもらい元気を頂きました。参加人数も適切かと思います。また参加したいです。

天気も良く楽しかった

出場種目：トレイル

標高の高いところは風が強かったですが、快晴の天気で楽しめました。気温が高く思ったより水分補給したため、危うく持参の水分が底を尽きそうでしたが、エイドで補給できたので助かりました。