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ランステ:プレ「いたばし」30kmペース走@北千住
大会オフィシャルページ:https://moshicom.com/22629/ 種目:30km【キロ4分15】,30km【キロ4分半】,30km【キロ5分】,30km【キロ5分15】,30km【キロ5分半】,30km【キロ5分45】,30km【キロ6分】,30km【キロ6分半】,30km【キロ7分】,30km【フリー走行※ペーサーつかない】
--.- 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数12人)
マイケルさんのレポート
練習成果の確認に最適です
出場種目: 30kmマラソン
30km走はなかなか一人では出来ないので有り難いです。早さ毎にペースランナーが付いて頂けたので楽に走れました。本当は自分でペース配分出来れば良いのですが。30km走も値段もまちまち(5000-3300)ですが今日のはコスパ満足感あります。
■総合評価
ペース走‼︎
出場種目:30kmマラソン
3月のフルマラソンに向けて参加しました。本大会はペースランナーがいるのでフル前のペース走として最適です。
練習には良い大会
規模、コース共に練習には良い大会だと思います。ペースメーカも正確でした。
いい調整できました
東京マラソン1週間前最後の調整で疲労を残さないように15kmか20km走って仕上げようと思って参加しました。調子悪くない感じだったので普段なら最後まで走り切りたいところでしたが本番前にケガ、故障するのは避けたいところなので自己ベストペースで半分の15kmで止めておきました。前回のプレ東京では疲労が溜まっていたのでキロ4:30ペースに2.3キロしかついていけなかったのでケガ、故障、疲労もなく終わっていい感じで調整できました。次回はキロ4:30ペースで走り切ってキロ4:15にチャレンジできるように持っていければと思います。ありがとうございました。
初参加でした
二週間後のフルマラソンの練習にと思い参加しました。やはりペースランナーがいてくれるのは助かります。エイドは2.5キロ毎に取れます。十分です。
30キロペース走
今日は、30キロを4分15秒でのペース走でした。コースはフラットでとても走りやすかったです。なんとか最後まで走ることが出来ました1人で走るより、何人かで走る方が断然走りやすく楽しかったです。とても良いペース走になりました。
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