楽しい大会です。

出場種目：トレイル

3回目の参加になります。
今年は暑いくらいでしたが、時期も良く、毎年、この大会から、トレイルシーズンがスタートします。

とても好きな大会ですが、、
今年は、ハイカーさんに挨拶している方が少なく感じました。

下りのとき、スピードを出したい気持ちもわかりますが、途中で、声もかけずに、ハイカーさんの横を、すごいスピードで下ってきたランナーさんがいました。
ハイカーさんが、ビックリして、よろけてしまい、危なかったです。

ロードと違い、シングルトラックで抜かせず、焦る気持ちがわかりますが、、

山でのルールをもう一度、再確認しなくはと、、私自身も思いました。

駅から近いのがいいです。

出場種目：トレイル

初めて参加しました。駅から歩いて10分くらいが会場でだったのでストレスなく会場入りできました。天気も良く、気持ちよく山を楽しめました。また来年も参加しようと思います。
他の人がコメントしていましたが、狭い道で追い越しは危険とのことで、自分も2回ほど追い越しをしてしまったので反省です。次回からは道が広くなるまで待つか、声を掛けるかしようと思います。
開会式の時にマナー説明をして頂くと、トレラン初心者も勉強できていいですね。

走りやすいトレイル

出場種目：トレイル

青梅高水山トレイルは初参加で、いいコースとは聞いていましたがかなり走りやすいコースでした。初心者の方の初トレイルにもおすすめです。

ウォーミングアップのエアロビはおすすめ。アップの段階で汗をかき、股関節まわりの筋肉が随分と温まります。

会場から林道にへの入り口は狭く、スタートしてまもなく渋滞。ランナーの整列は実力に関係なく自由になっていることも原因かと思います。

あまりタイムは気にせず、山を走る楽しさを味わえるレースです。

毎回参加してます

出場種目：トレイル

トレランシーズン突入のレースとして毎年出ています！
今年もしっかり現状把握出来ました。
フルマラソンよりレース後のダメージは大きい。今後のレースに向け良い練習になりました。

初参加でした

出場種目：30kmマラソン

本大会は初、トレラン大会は2回目の参加です。

１ 荷物預けがブルーシートに置くだけ、荷札にゼッケン番号を記入するもノーチェックなど不安になる感じでした。財布や鍵を持って走りました。
２ 多くの方が指摘していますが、距離が適当過ぎます。25kmで実測23.4kmなら理解出来ますが…