大会レポ－レポート＆評価・東京30K冬（2019年）

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大会情報

東京30K冬

2019年1月20日 (日)
東京都(江東区)

大会オフィシャルページ：http://30k-series.com/tokyo-winter/
種目：30K

68.0 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.7 pt

(現在の評価数96人)

yujitさんのレポート

エイドお姉さん　ありがとう！

出場種目： 30kmマラソン

自分史上最長距離を無事達成。設定ペースを上回ることができました。ただ本番フルは更に＋12K。どうペースをコントロールするか、普段の練習をどうやるか、考えることが増えた。
それにしても、コース最後のエイドにいた二人のお姉さんの声援に救われた。ありがとう！！

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	A
参加料に見合った大会	A
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	A

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	B
コースの安全管理	A
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	A
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	B
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	B
大会HPの更新	B

総合評価: 79.5点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	C
会場の盛り上がり	C
特色あるエイドステーション	C
参加賞のオリジナリティ	C
エコ、環境保護	C
大会独自の取り組み、地元色	B
ペースランができるのがいい

大会特色ポイント: 2.8pt

■大会のおすすめポイント

初心者向き
友達・同僚と楽しめる

次回大会参加者へのアドバイス

特に何も準備しなくても大丈夫。

yujit 2019年1月20日 18時2分

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みんなのレポート

評価者：96人

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毎年参加しています。

出場種目：30kmマラソン

今回から2部制になり、会場の混雑が緩和されたのは大変良かった。
特に、荷物預かりとトイレが混雑がなくなり良かった。
練習で30キロは走らないので、2月、3月にフルマラソンの予定が
あるので毎年参加しています。
コ－スは平坦で走りやすくペ－スメ－カを目標に走れるのが一番
良いですね。距離表示もしっかりしているので自分のペ－スを
確認しながら走れました。

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荒川の風がなくて良かった

出場種目：30kmマラソン

いつもなら荒川の風に悩まされますが，昨日はほとんど風がなく走りやすかったです．二部に分かれたウエーブスタートがとてもよかったです．
来年も実施してほしいです．スタッフのみなさんご苦労様でした．

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2部制で走りやすくなりました

出場種目：30kmマラソン

4年連続4回目の参加でしたがそもそも参加者が減っているようでそのうえ秋大会同様に2部制となり走りやすかったです。4:15のグループで走りましたが3番手のペーサーさんは色々アドバイスしていただき有り難うございました。

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総じていいと思う

出場種目：30kmマラソン

7.5キロを2往復する形ですが、7.5キロはやはり長いですね。基本は25キロがやっとなので、30Kはいつも最後歩くので、お金を払っても、朝、参加しようかどうかいつも悩みます。(何で25Kがないんだ)
　ぺーサーは有り難いんですが、ずっと団体行動なので、ちょっと意識して疲れることもありますが、逆にみんなと走る有り難さもあります。本当にいつも通り達成感はないし、今回は体調も悪かったんですが、ちょっとずつぺーサーについていく距離が伸びていることを励みに、次また出ようかなと思います。