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東京30K冬
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/tokyo-winter/ 種目:30K
68.0 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数96人)
ゆさんのレポート
フルに向けたいい練習
出場種目: 30kmマラソン
フラットな河川敷で、1kmごとの距離表示もわかりやすく、走りやすかったです。風が強くなかったのも味方してくれました。給水の数も申し分なく、20kmすぎのアミノバイタルゼリーの配布もありがたかったです(私は取り損ねましたが、一緒に走ってくださったお姉さんが分けてくださいました。感謝です)。10kmあたりでGPSがずれたようで、距離表示看板よりも手前でラップがとられました。私の周囲でも時計のバイブ、電子音が聞こえたので、距離表示がずれているのでは・・・?第1グループでスタートしたのですが、トイレ、更衣室などの混雑もなく、ストレスの少ない大会だと思います。
■総合評価
フルマラソンに向けて鍛えられる大会
出場種目:10kmマラソン
今回で7回目の参加でした。30kmに特化した大会はほとんどないので貴重です。給水も十分ですし、ゴミ箱の位置が離れて設置されているのも助かりました。
自分を試すよい練習会です
出場種目:30kmマラソン
2部制に別れており、1部走る予定でしたが、体調の関係で2部で走りました。徐々に体調がよくなってきたので、集団を抜け出し、単独で走りました。給水所も1人だったのでストレスもなく、自分なりの走りができました。練習会でペースランナーについて走る予定が、逆に単独走で調子も上向きになりました。
ガチ練習会
30k存在は知っていたものの、初参加です。ゼッケンの後がポイントで、エイドの方が「東京マラソン!」と声をかけてくれて、「ナイス ラン」とか、「頑張って」もいいけど、大会の名前を呼ばれるのも面白くていいなと思いました。練習会の位置づけでは、最長距離になる30k。その先にフルを控えたガチランナーばかりなので、良い練習になりました。かなりのロングを走りたくても、やはり単独では給水や給食面が難しい(エイド、陸連の方の声かけ応援もしかり)ので、本当にこういった大会はありがたいです。とくにアミノ系では、味の素さんの全面バックアップ(商品の全面宣伝!w)により、私は顆粒を念の為2本持参しましたが、なくても心配いらない位十分なサポートがありました。大寒のこの時期の荒川で、こんなに好天に恵まれて、参加者はラッキーでしたね。25km過ぎて、私はペースが落ちたのですが、本番の東京に向けて残り6週間、現状把握と課題が見つかって、実りある大会になりました。
初参加。よかったです
シーズン真っ只中の貴重な30k。参加する皆さんは真剣そのもので、必死にペースランナーに食らいついていきます。折り返しのすれ違い時や給水時に、接触・転倒などの危険性は致し方ないかもしれません。個人的には、蓄積疲労でヒザが痛み出し最後はペースダウンしましたが、好天に恵まれ気持ちよく過ごすことができました。関係者の皆さまに感謝です。
フル前はいつもここから
今回、冬大会は天気にも恵まれ、風も弱くて、とても良かったです。先週の雨のハーフマラソンの翌週ですから、余計に天気の良さに感謝です。この大会は2部制になってから、更衣室、トイレ、ゴール後の参加賞受け取りなど非常にスムーズになりました。また、細い河原の道ながら、他の時間帯のグループとスムーズにすれ違いましたので、快適に走れました。残念なのは、がんばれユースケのランナーズがおらず、大会前の開会式が寂しく感じたことですね。ぜひ、次回は呼んでください。
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