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静岡30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/shizuoka/ 種目:30km
54.3 点
大会特色ポイント(5pt)
大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。
(現在の評価数52人)
AWMさんのレポート
参加して良かった!
出場種目: 30kmマラソン
初のフルマラソンに向けてフル5時間のペースで参加しました。2週間前に膝を痛めてしまったためリタイアも考えての参加でした。10キロも走らないうちに膝が痛くなり諦めそうにもなりましたが、一緒に走った仲間とペーサーさんのおかげで最後まで走る事ができました。すれ違うランナーに「ナイスー!」「ファイトー!」と声を掛けていたペーサーさん。あなたのおかげで頑張る事ができました!ありがとうございました!
■総合評価
ペースが掴めた良い練習!
出場種目:30kmマラソン
ペーサーに着いて走る事が出来たので、とても良い練習になりました。いつもは歩く給水も、走りながら出来た事が私には大きなポイントでした。ただコーンが見えなくて、何度もぶつかりそうになったので改善して欲しいです。枠として、サブ3.5とサブ4の間(サブ3.75)で練習したかった。
初めて参加しました
静岡マラソンに向けて足作りの為に参加しました。1人ではここまで本気に走れません。課題も見つかり、良いトレーニングになりました。来年も是非参加させて頂きます。大会案内に掲載されていたバスの時刻表は違ってましたよ 笑
レベルアップに繋がった
目標とするタイムでは走れませんでしたが、それ以上にペースメーカーの方にアドバイスをもらえたり、すれ違う度にペースメーカーの方が応援をしてくれました。お陰で高いモチベーションで走り続けることができました! また、司会やボランティアの方もずっと声援を送っていて、その姿勢を見習わなければと思いました!本命レースに向けて、とても良い練習になりました。
何とか計画通り完走
25キロまではペースメーカー(4時間半)の背後についていき、ラスト5キロは5:30〜40/kmペースで走りきる! ・・・なんとか達成できて満足。
安倍川餅の如く…
しっかり粘ってペースメーカーさんの後ろで踏んばり、最後の2キロで追い抜いてラストスパート。このスパートが目標の京都マラソンで発揮されるかどうか…それを楽しみにさせてくれる模擬ランでした。
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